Vekt styring

Reker er en rekerlignende skalldyr i den biologiske gruppen av marine dyr kjent som deapodene . Til tross for noen anatomiske forskjeller mellom sanne reker ...

Kineserne har spist tofu siden 200 f.Kr. Tofu, også kjent som bønne ostemasse, er ostlignende produkt laget av curdling soyamelk. Det er en høy kvalitet ...

Bacon som er stekt til det er varmt og sprø er en del av en tradisjonell varm frokost med egg, poteter og pannekaker og bacon kan også være en kilde ...

Eple cider eddik kan være en vanlig husholdning element, men det er også brukes i en rekke hjem rettsmidler. Bare begrenset forskning har blitt gjennomført på ...

Treningsprogrammet ditt må inneholde tre viktige komponenter for å være trygt , effektiv og balansert. En balansert rutine reduserer risikoen for skader som dette ...

Gluteus maximus, den største muskelen i kroppen, bidrar til å strømme deg opp bakker og trapper og støtter hoften og bekkenet mens du hugger og lunger ...

RevitaLash, et skjønnhetsprodukt produsert av Athena Cosmetics, er en øyenvippe stimulerende balsam som du Påfør din lashline for å få lashes å vokse ...

Et egg er en vanlig måte å starte morgenen på, og det er et protein med høyt protein og næringsstoffer tett. Kyllingegg er de vanligste komponentene i et egg ...

Arrvæv forekomme på utsiden eller innsiden av foten din, særlig på grunn av sportsskade. Dette arrvævet kan hemme foten din ...

Kommersielt bordsalt består hovedsakelig av natriumklorid, en elektrolytmineralforbindelse som direkte påvirker humant blodtrykk. Når du forbruker ...

Når du er gravid, kan du bli besatt av å spise godt for babyen din. Når hun er født, kan den opptattheten med kostholdet fortsette ...

Sjokolade gir et fint eksempel på hvorfor det er noen ganger vanskelig for klinikere å nøyaktig diagnostisere allergi. Et stort antall amerikanere vil ...

En goiter er en hevelse i skjoldbruskkjertelen i nakken din. I deler av Afrika, Asia og Sør-Amerika er goiter ofte forårsaket av mangel på jod ...

Oral thrush er en vanlig type infeksjon som skyldes en sopp eller gjær, kalt Candida albicans. Barnet ditt kan utvikle denne typen infeksjon etter ...

Fettleversykdom eller steatose er den vanligste årsaken til forhøyede leverenzymer i USA, ifølge amerikansk familiefysiolog ...

Siden kroppen din raskt kan fordøye og bruke proteinet i valle, er det flott å fylle opp proteinbutikkene dine umiddelbart etter en trening. Mens kroppen din ...

Hvis din vanlige vane før et måltid inkluderer å bytte i elastisk midje bukser, slik at du kan spise altfor, ikke bry deg med et premeal eple. Men hvis ...

Selv om kroppen absorberer omtrent 30 prosent av kalsiumet fra maten og drikkene du bruker, beløpet kan variere. Andre faktorer påvirker hastigheten på ...

Din venstre skulder kan virke som et usannsynlig sted å utvikle smerte Etter å ha spist et måltid, men hvis du har fordøyelseskanalen kalt gastroøsofageal ...

Når immunforsvaret fungerer perfekt, antistoffer reise gjennom hele kroppen for å drepe bakterier og andre fremmede stoffer. Vanligvis kjenner dette systemet ...

Det er svært få øvelser som du bør unngå under menstruasjonssyklusen. Faktisk trening anbefales for å lindre symptomer knyttet til ...

Når blodsukkernivåene blir for høye eller for lave, kan du utvikle et bredt spekter av symptomer. Hvis høyt eller lavt blodsukkerinnhold blir ubehandlet, vil du ...

Epler relativt høye i kostfiber. For noen som har problemer med forstoppelse som følge av irritabel tarmsyndrom eller IBS, kan det ofte være å spise dem ...

Bygge din egen plyometriske boks er en flott måte å spare penger på treningsutstyr hvis du allerede har husholdningsverktøy. Selv om du ikke planlegger å ...

Selv om fiberen i grapefrukt utvilsomt bidrar til fordøyelsen ved å flytte ting sammen og ved å bidra til å holde deg regelmessig, viser lovende bevis at ...

Sitroner er et velsmakende tillegg til mange retter og kan legge til livet til et glass vann. Du kan bruke sitronsaft i stedet for tradisjonelle salatforbindelser til en ...

For mye urinsyre i kroppen din kan forårsake to store medisinske problemer: urinsyre nyresten og en form for leddgikt som kalles gikt. Hvis nyrene dine ikke ...

Holde blodtrykket på et normalt nivå er nøkkelen til å opprettholde god helse. Hvis du har høyt blodtrykk, også kjent som høyt blodtrykk, ...

Glutamin er en av 20 aminosyrer som bidrar til å danne alle interne proteiner og utføre forskjellige andre jobber i din kropp. Gamma aminosmørsyre eller GABA, ...

Dietrich retningslinjer for amerikanerne anbefaler at du skal få mellom 45 prosent og 65 prosent av ditt daglige kaloriinntak i form av ...

Fordi du høster courgette når det er umodent, inneholder sommerkvampen færre næringsstoffer enn modne vinterkvoter som utvikler store lagre av stivelse og ...

Vassleprotein, kreatin og glutamin er stoffer som finnes i naturen, som også er tilgjengelige i tilleggsskjema. Valleprotein er et hurtigabsorberende protein ...

En vekst på babyens hud som ikke går bort, kan være en vorte. Vorter er humpete vekster som vanligvis er ufarlige, men kan være ubehagelige i ...