Vekt styring

Den andre og tredje Livsår er preget av raske endringer i fysisk, kognitiv, personlighet og sosiale egenskaper. Utviklingspsykologer ...

Fytokjemikalier er kraftige antioksidanter og anti-kreftforbindelser. Eksempler på fytokjemikalier funnet i brokkoli og blomkål er fenol syrer, ...

Ingefærrot, den underjordiske rhizomet fra den tropiske Zingiber officinale planten, har vært brukt siden antikken som en mat og urte medisiner. Ginger er ...

I 2007 hadde 527, 283 voksne i USA, ifølge nasjonalt nyre- og urrologiske sykdomsinformasjon Clearinghouse, nybegynnelseskjertel i sluttrinnet ...

Koffein kan hjelpe deg med å skape sløvhet og øke dine oppmerksomhetsnivåer, men bruk av for mye kan føre til noen ubehagelige bivirkninger. I tillegg til ...

Oppblåsthet skyldes en oppblåsning av gass i mage-tarmkanalen. Sannsynlige skyldige av oppblåsthet inkluderer dårlige spisevaner - for eksempel å spise med ...

Vitamin B-6 er et vannløselig næringsstoff som blir spylt når du urinerer. Du må innta det regelmessig fordi kroppen din ikke lagrer vitaminet.

Kokosnøttolje er et mediumkjedet triglyseridfett avledet fra kokosnøtt. Mest mettede og umettede fettstoffer som vi bruker, er triglyseridfett med lang kjede ...

Personer som er rammet av spiseforstyrrelser, tar kosthold til ekstrem i forsøk på å kontrollere vekten og form. Mange engasjerer seg i farlig praksis, ...

Ferske grønnsaker vil på grunn av fallende fuktighetsinnhold. Etter hvert som vann fordampes fra råvaren, mister celleveggene stivhet. Grønnsakene blir myke og ...

Når du var barn, har du kanskje forventet å ha en løs tann. Å miste barnetennene dine var både et passord og en måte å gjøre noe på.

Honningkake er en voksaktig sekskantet struktur bygd av arbeidere honningbier for å lagre honning og pollen, som så vel som å utvikle larver. Honeybees produsere ...

Vicodin er et reseptbelagte narkotisk smertestillende middel som inneholder hydrokodon og acetaminofen. Som med alle smertestillende midler, drikker du alkohol mens du tar Vicodin ...

En hvilken som helst nyanse av brun betraktes som en "normal" avføring farge. Imidlertid kan visse stoffer føre til at avføringen får en uvanlig farge, for eksempel ...

Kjører kan se kjedelig og utmattende, men det har mange fordeler for din kropp. Kjører er en form for høy intensitet, kardiovaskulær trening som reiser ...

Opptil 15 millioner amerikanere har matallergier med reaksjoner som spenner fra hevelse og oppkast til døden, i henhold til Matallergi og anafylaksi ...

Grønn tefettbrenner er et vekttapstilskudd laget av California-basert selskap Applied Nutrition. Dens to primære ingredienser - grønn te og koffein ...

Tapioka er en stivelse ekstrahert fra Cassava-plantens røtter. Det brukes til å tykke sauser, paier og puddinger. Det er solgt i små perler, vanligvis ...

Miste 300 kalorier i en 30- minutters tidsperiode innendørs kan være utfordrende, men det er mulig. En kalori er en energienhet som kroppen bruker til å utføre ...

Den beste fordelen med jogging på plass er at du ikke trenger utstyr. Denne calisthenic øvelsen utføres hvor som helst og når som helst; Selv mens du står ...

Kulturelle er et probiotisk tillegg som kan bidra til å erstatte dårlige bakterier med godregulerende fordøyelse og bidra til behandle diaré. Probiotika er ...

Bananer og kiwi frukt er ofte høyt oppført på listen over anbefalte matvarer fordi de er høye fiber og kalium, lavt natrium og fett og gode kilder ...

"Ble først myntet av Elaine Aron, Ph.D., i 1996. Det påvirker hvor som helst fra 10 til 20 prosent av befolkningen ...

Kalsiumtilskudd er et av de vanligste kosttilskuddene som selges på markedet i dag, ifølge National Institutes of Health Office of ...

Mens moderne medisin gir mange livreddende prosedyrer og medisiner, kan noen lidelser faktisk løses med gammeldags eller naturlige rettsmidler ...

I det kontrollerte kaoset av de fleste sport, må du sive ut hvilke elementer krever full oppmerksomhet og som må blokkeres. Mens selektiv ...

Når en lege tester dine reflekser, ser hun ikke bare ut for bevegelse av stimulert muskel, men også for hastighet og raskhet av reaksjon. Sakte eller ...

Melktistel er et urtepålegg som noen ganger anbefales for visse helsemessige forhold. Vanlig tilgjengelig i kapsel, væskekstrakt og tinkturform, ...

Konkurrerende svømmere må brenne riktig før svømming møtes for å sikre optimal ytelse. Svømming er en sport som krever styrke, utholdenhet og ...

Kunstige søtningsmidler er ikke-næringsrike alternativer til sukker. Disse søtningsmidlene er vanligvis minst 30 ganger søtere enn sukker. Noen eksempler på ...

Selv om du spiser flere ganger hver dag, er det ideelt å holde seg frisk og maksimere energinivået, menneskekroppen er motstandsdyktig. Folk kan overleve lenge ...

Den latinske og internasjonale rytmen og dansbevegelsene til Zumba Fitness kan holde en uimotståelig attraksjon for deg, spesielt hvis du alltid har elsket ...

Røyking er en dårlig ide for både røykeren og folket i nærheten; eksponering for brukte røyker er en vanlig årsak til kroniske ondt i halsen. Barn spesielt ...

Under tennene, er det helt normalt at en baby opplever en mild blødning av tannkjøtt. Andre symptomer kan omfatte blåmerker, ømhet, ...

Alle poteter er karbohydraterikt, men Ikke alle poteter er nøyaktig det samme. Du kan finne en rekke forskjellige varianter bare ved å ta en tur til din ...