Vekt styring

Følelse av muskelspasmer i magen din kan være en mild irriterende erfaring eller en rettferdig smertefull en. I mange tilfeller kan muskelspasmer være ...

Hvis øyebrynet ditt driller og du er ikke sikker på hvorfor magnesiummangel er en mulig forklaring. Denne mangelen er imidlertid sjelden, selv om kostholdet ditt ...

Ingen type fruktjuice vil redusere triglyseridene dine magisk, en type fett som akkumuleres i blodet ditt og øker risikoen for å utvikle ...

Svømming engasjerer hele kroppen din og bidrar også til å bygge en sunn kardiovaskulær system. Mens det er en god treningsøkt i hele tonen, kan du bruke forskjellige ...

Gurkemeie er et krydder som ofte brukes i indiske, asiatiske og afrikanske retter. De tørkede røttene har også blitt brukt i tradisjonell ayurvedisk og kinesisk medisin ...

Brewer's Yeast, en type ernæringssupplement, er høy i krom og andre næringsstoffer som er viktig for kroppen. Brewer's gjær ...

Aminosyrer er nitrogenholdige molekyler som er byggeblokkene til alle proteiner i mat og i kroppen. De kan brukes som energi, noe som gir ...

Vitaminer B-6 og B-12 er to av B-vitaminer som har store roller i energiomdannelser. De trekker energi ut av karbohydrater, proteiner og fettstoffer.

En god kilde til vitamin A, B-6 og C, mango har en naturlig søthet . Grilling av frukten karamelliserer sukkerene, fremhever denne søtheten. Opt for ...

Selv om alle noen ganger har en søvnløs natt, kan hyppige søvnproblemer tyde på at du har søvnløshet. En mulig forklaring kan være en ...

Neuropati er en lidelse hvor nerver er skadet og forårsaker funksjonsfeil og mislykkes i å overføre nerveimpulser på vanlig måte. Neuropati kan ...

Trippel antibiotika er et aktuelt antibiotika sammensatt av bacitracin, neomycin og polymyxin B. Dette stoffet er vanligvis foreskrevet for individer som har ...

Aerob trening kan endre antall røde blodlegemer på flere måter. Røde blodlegemer bærer oksygen og karbondioksid gjennom blodbanen. I ...

Granny Smith-epler er et utvalg av frukt som er kjent for sin distinkte grønne farge og terte smak. De brukes vanligvis til baking, men du kan spise dem som ...

Karbohydrater blir til slutt glukose, som kreves av hver enkelt celle. I løpet av tenårene trenger ungdoms kropp ikke den glukosen ...

Maten du kan konsumere på en klar flytende diett kan ofte ikke gi tilstrekkelig næringsstoffer. Fordi å få nok protein er spesielt vanskelig, ...

Glukose er viktig for produksjon av energi i kroppen. Bukspyttkjertelen hormon insulin spiller en viktig rolle i transport av glukose fra ...

Babyer snurrer ofte og beveger seg rundt i mors mors liv under graviditeten. Noen uker før morens forfallsdato, men de fleste babyer bosetter seg i ...

Selv om forstuinger og stammer har lignende symptomer, påvirker hver skade en annen del av kroppen. En forstukning innebærer å skade ligamentene, mens en ...

Teriyaki refererer til både en saus og en matlagingstil som kommer fra Japan. Sausen tradisjonelt inneholder soyasaus, sake, sukker, ingefær og krydder ...

Piperin, også kjent med sitt varemerketavn, BioPerine, er et ekstrakt avledet fra sort pepper , Piper Nigrum L, og lang pepper, Piper longum L. Piperine ...

Å Løfte armer kan være svært utfordrende etter en lang periode med sykdom eller sengestil eller en skade eller et slag. Men din ergoterapeut kan ...

Store ben og ødem i ankler oppstår på grunn av vaskulær insuffisiens. Med andre ord er blodstrømmen i bena ikke tilstrekkelig. Det vaskulære systemet er ...

Dextrose er et annet navn for glukose. Når kroppen fordøyer bearbeidet sukker, omdannes det til glukose, et naturlig sukker som finnes i frukt og stivelse ...

Amerikanere bruker milliarder dollar på vekttapsprogrammer og produkter hvert år. Mens ingen vekttapsmetode virker for alle, kan du være ...

Hvis du har en dristig gane, kan ku-tungen være omtalt på din spisebord. Men som andre orgelkjøtt, bør ku-tungen bare gjøre sporadisk ...

Terapi kan gis fra en rekke klinikere, inkludert fysiske, yrkes- og massasjeterapeuter. Lignende intervensjoner brukes av alle ...

Løst definert, en stuing er en tallerken med kjøtt og grønnsaker sakte tilberedt i en lukket pott ved en kokende temperatur. De mest vanlige stødkjøttene er tøffere, ...

Melk slukker ikke alltid en voksenes tørst, men det gjør knepet for babyer. Brystmælk og formel er hoveddrikkene din 11 måneder gamle ...