Fordelene ved å bruke BioPerine

Piperin, også kjent av sitt varemerkebeskyttede navn, BioPerine, er et ekstrakt avledet av sort pepper, Piper Nigrum L og lang pepper, Piper longum L. Piperine er det som gir peppers sin krydret smak. Dette ekstraktet markedsføres som et kosttilskudd og har vist seg å øke absorpsjonen av en rekke næringsstoffer. Selv om noen av fordelene med piperin ennå ikke er fast etablert, kan det også ha immunundertrykkende, tumorinhiberende og antidepressive effekter. Mens piperin er sannsynligvis trygt å bruke, er det kommet noen bekymringer med hensyn til dets potensielt farlige, forbedrende effekt på visse stoffer. Som ved å starte nye behandlinger, må du først konsultere legen din.

Dagens video

Absorption av næringsstoffer

Den mest etablerte effekten av piperin er dens effekt på absorpsjon av næringsstoffer fra tarmen. Denne effekten kalles "bioenhancement." Ifølge en artikkel publisert i "Journal of Ayruveda and Integrative Medicine" i 2010, har piperin vist seg å øke absorpsjonen av vitamin C, selen, beta-karoten, vitamin A, vitamin B-6 og koenzym Q. Artikkelen går på å foreslå at piperin kan være nyttig for personer som lider av forhold som forårsaker malabsorpsjon av næringsstoffer og personer som lider av underernæring.

Immunomodulator

Selv om primær immunsystem fungerer for å utrydde utenlandske inntrengere, kan det noen ganger fungere. En rekke sykdommer er forårsaket av en feilaktig immunreaksjon. Piperin har vist seg å redusere aktiviteten av denne inflammatoriske responsen. Resultatene fra en studie publisert i "European Journal of Pharmacology" i 2010 tyder på at piperin kan redusere kommunikasjonen av lymfocytter i immunforsvaret og derved redusere handlingen. Piperin har vist seg å være gunstig i gikt, en sykdom som er preget av en sterk immunrespons mot urinsyrekrystaller. En studie publisert i "Inflammation" i 2011 ga bevis for at piperin blokkerte urinsyrekrystaller fra å danne og at den kunne brukes som behandling for gikt.

Antitumor-effekt

Noen bevis tyder på at piperin kan ha noen anti-kreftegenskaper. En publikasjon i "Clinical Laboratory Science" i 2008, for eksempel, antyder at piperin hemmer veksten av kolonkreftceller som vokser i et laboratorium. De nøyaktige mekanismene som supplementet forhindrer kreft er imidlertid ukjent, og om denne effekten av kreftvirkning er effektiv utenfor laboratoriet, er fortsatt å påvise.

Antidepressiva

Piperin kan også ha noen antidepressiv aktivitet, selv om dette ennå ikke er fast etablert. En prøve av piperin på rotter viste at dyrene ga bevis for at supplementet hadde antidepressive og kognitiv-forsterkende effekter.Disse resultatene ble publisert i "Food and Chemical Toxicology" i 2008. En annen studie publisert i "Farmakologi, biokjemi og adferd" i 2009 viste at piperin økte nevrotransmisjonen av serotonin og dopamin, to kjemikalier som ofte mangler deprimerte individer. Kliniske forsøk som tester supplementet er nødvendig for å kontrollere om disse fordelene overfører til mennesker.

Potensielle bivirkninger

Selv om piperin generelt sett anses som trygt, er det fortsatt viktig å besvare viktige spørsmål angående bivirkninger og interaksjoner. Ifølge "Journal of Food Safety," er piperin generelt trygt å konsumere, da det ikke forårsaker noen store endringer i blodprøver. En potensiell skadelig effekt av piperin er at den kan øke absorpsjonen av medisinske legemidler, og bringe dem til farlige nivåer i blodstrømmen. Av denne grunn bør tillegget ikke administreres samtidig med medisiner. Piperin kan også hemme levermetabolisme av legemidler, som også kan øke legemiddelnivået. Noen dyreforsøk med piperin antyder at det kan ha reproduktiv toksisitet. Igjen, når du starter nye behandlinger, må du først konsultere legen din.