Vekt styring

Du kan få fiskeolje ved å spise visse typer fisk eller ved å ta kosttilskudd som fiskeoljepiller. Fiskolje sannsynligvis ikke forårsaker ansiktet ditt til ...

Kalsium og omega-3 fettsyrer fra fiskeolje har unike og forskjellige roller i kroppen din , men de jobber sammen på mange måter for å forbedre helsen din.

Biotin er et viktig næringsstoff for å forebygge hårtap, sprø negler og tretthet eller depresjon, ifølge Linus Pauling Institute. Mangel er ...

Bakepulver virker mystisk når du ikke forstår vitenskapen. Du legger til et lite beløp til kjeksdep og hva som ville ha dukket opp som en flat, tett ...

Teething er en naturlig prosess, som begynner rundt 3 måneder, men det forårsaker fortsatt nød for noen babyer. Forskjellige fysiske symptomer hevder starten på ...

Redusert appetitt og feber går vanligvis hand-in- hånden, og målet ditt i løpet av barnets feber vil være å få ham til å spise og drikke som ...

Røde løk, også kjent som lilla løk, skiller seg fra andre typer løk som Vidalias på grunn av deres dype, mørke farge. I motsetning til andre typer ...

Magevirus er den vanligste årsaken til at barn oppkast, ifølge Dr. William Sears, forfatter av "The Portable Pediatrician." Antibiotika ...

Kroppen din produserer naturlig slim for å smøre og beskytte luftveiene fra innåndet rusk, støvpartikler og bakterier. Sår av irritasjon, ...

Ordet "chakra" er et sanskritord som betyr "hjul" eller "hvirvel" som dateres tilbake til det gamle India. Chakraer refererer til ...

Ikke bare fyller paprika mer næringsstoffer per kalori enn praktisk talt andre matvarer, men disse skarpe, søte grønnsakene er like allsidige som de er ...

Forbruk av appelsinjuice gir mange helsemessige fordeler. For eksempel teller en 1/2 kopp usøtet appelsinjuice som en av dine daglige fruktporsjoner, ...

Det kan virke som om det er uansett hvor hardt du trener, du har fortsatt klumpete, runde kinn. Mens det er noen øvelser som du kan gjøre for å slanke ansiktet ditt, ...

Avaskulær nekrose, også kjent som osteonekrose eller aseptisk nekrose, er definert som beindød på grunn av tap av blodtilførsel til det berørte området. Det kan være ...

Transcendent meditasjon, eller TM, ble utviklet på 1950-tallet av Maharishi Mahesh Yogi, en hinduistisk mystiker. Det er en form for mantra meditasjon. Med andre ord, ...

Et nyføddes visjon er ikke veldig akutt eller koordinert, men det forbedrer seg over det neste flere måneder. Dybdeoppfattelse, eller en tredimensjonal visning av ...

En 125-pounds person brenner en estimert 315 kalorier som trener kraftig på en stasjonær sykkel i 30 minutter, mens en 185 pund person brenner 466 kalorier ...

Leveren beskytter kroppen din mot skadelige stoffer som kommer inn i kroppen din gjennom inntak , puste eller absorpsjon gjennom huden din. Leveren din virker som ...

Hvis du har en døsig mage, blir magen tonet et must, ikke bare slik at du kan føle deg bedre om hvordan du ser ut, men også for din helse. Bære ...

De fleste småbarn våkne opp med energi og klar til å hoppe på sofaen i det øyeblikket de våkner opp. Hvis barnet ditt normalt passer til dette mønsteret, men ...

Med mer enn 2 av 3 voksne og en tredjedel av alle barn i USA som kvalifiserer for å være overvektige eller overvektige, har stædig magefett blitt en ...

Natriumfosfat er et tilsetningsstoff inneholdt i mat og drikkevarer, slik som som soda, og brukes også som et middel til å rense tykktarmen før en ...

Bagels og hvitfisk salat er en klassisk deli sandwich med god grunn . Den seige bagelen er den perfekte folien til den kremete, røykfylte fiskesalaten, og ...

Vektbærende øvelse bidrar til å opprettholde bein tetthet og forhindre osteoporose, men kraftige vektbærende aktiviteter kan utløse skader hos mennesker med ...

Når barnet ditt har hoste på grunn av forkjølelse eller influensa, er det viktig å holde barnet hydrert i helsen og utvinningen. Ofte er et barns appetitt ...

Den raske matrediet er et stramt, men ganske populært kosthold som har vist seg å redusere kolesterolet, ifølge tidsskriftet for menneskelig ernæring og ...

Piping hot pork chops er ikke bare velsmakende, de er også gode for deg. En 3-ounce servering inneholder nesten 23 gram protein, men sørg for å trimme bort ...

Selv om alle små barn utvikler seg til forskjellige priser, kan du generelt bruke utviklingsmessige fellesiteter til overvåke sunn modning. Foreldre og ...

Svin loin chop er fra svinens lene, hvor den minst fettete og kjæreste kjøttstykker er å finne. Også noen ganger kalt svinekroppens slutt ...

Dagens cheerleaders må juble, danse, hoppe, tommel og stunt. Elite-nivået av atletiskhet som for tiden er i cheerleading krever omfattende trening ...

Plankøvelser bidrar til å styrke øvre og nedre bukemuskulaturen. De styrker også ryggmuskulaturen, biceps og skuldermuskulaturen og ...

Uansett hvor mange eksperter debunkerer deres påstander, bruker enkelte elementer i vekttapindustrien milliarder dollar om året overbevisende amerikanere ...