Vekt styring

L-arginin er en halv-essensiell aminosyre produsert i kroppen som er nødvendig for produksjon av protein i kroppen. Av og til gjør ikke kroppen ...

Psyllium er en naturlig fiberkilde avledet fra Plantago ovata planten som produserer små, gelbelagte frø. Denne planten er en kilde til oppløselig eller ...

Rhodiola rosea er et urte kosttilskudd og dets aktive ingredienser vokser under jorden. Cortisol er et hormon som adrenal kjertel avtar som svar ...

Gå inn i nesten hvilken som helst treningsstudio eller helsekostbutikk, og du vil finne en rekke proteinpulver og muskelbyggertilskudd som er spioneringen for å forbedre din ...

Hibiskusblomstrer er stor, prangende og levende farget. Hibiscus er en mye elsket hageanlegg hvor som helst innenfor sitt naturlige utvalg. Det kan også bli spist ...

Det er så mye råd om stekt kylling som det er kyllinger å steke. Avhengig av hvem du snakker med, er kokende kylling før steking enten den eneste ...

Gulrøtter gjør ikke listen over de seks øverste allergifremkallende matvarene, men noen er allergiske mot dem. Personer med allergi mot gulrøtter er vanligvis ...

Et sår er et åpent smertefullt sår på innsiden av spiserøret, magen eller tolvfingertarmen. Helicobacter pylori-bakterier er den vanligste årsaken til sår ...

Ball State University og Nabisco dannet en allianse i 1998 for å studere effekten av en Kosttilskudd på ledsmerter. Produktet som ble brukt i denne studien var ...

Egg har tre separate seksjoner - skallet, det hvite og eggeplommen. Når du knuser åpne et rå egg, er eggeplommen den gule, sirkulære delen; en voksende ...

Idrettsutøvere, inkludert svømmere, krever en sunn diettplan for å brenne treningsøktene sine og forestillinger. Selv om det ikke eksisterer et ideelt diett for svømmere, er det en ...

Brownies er en populær dessert som du kan lage for en rekke anledninger, alt fra casual Barnas bursdagsfest til mer moden voksen ...

Uansett om du foretrekker å lede med venstre eller høyre fot, velge riktig holdning bredde vil tillate deg å opprettholde kontroll over ...

Hvis du er ivrig etter å miste vekt, er din første rekkefølge å velge en eller flere øvelser med høyt kaloriforbrenning. Kjører og ...

Om barnet ditt skal svømme med feber, avhenger av flere faktorer, inkludert barnets alder, andre symptomer og hvor høy feber er. Også ...

Hvis du er som de fleste amerikanere, spiser du mer protein enn du trenger, sier sentrene for sykdomskontroll og forebygging. Mens kroppen din trenger ...

Grønn Magma er et byggresstilskudd produsert av Green Foods Corporation. Tilgjengelig som tabletter eller som et pulver som kan blandes i juice eller ...

Hamburgere er en av de mest populære matvarer i Amerika, og ifølge National Public Radio forbruker amerikanerne rundt 14 milliarder burgere hvert år. Du ...

Når du vil ha nytte av ditt hjerte og lunger, trene dine store muskler og bygge utholdenhet, løp og hoppe er gode valg. Over tid, både ...

En varm krus med varm sjokolade er en god godbit etter å ha brukt tid utendørs i kaldt eller snøvær, men du kan være interessert i å lære at denne drikken kan ...

Mest gravid kvinner vet at begrepet "morgenkvalme" er en misnomer. For omtrent tre fjerdedeler av gravide er kvalme en første trimester daglig ...

En vanlig matvare i Marokko, couscous er laget av lett semolina hvete og kan bli spist som et sunt alternativ til ris og pasta. Couscous er også ...

Selv om menn generelt har større muskel og benmasse enn kvinner , mister menn også muskler rundt 30 år og bein rundt 40 år. En full ...

Drikker alkohol for mye kan føre til en rekke bivirkninger, inkludert en som kan endre bildet du ser når du ser i speilet. I ...

Den konvensjonelle visdommen at frokost er dagens viktigste måltid er spesielt sant i tilfelle av hockeyspillere og andre idrettsutøvere. I ...

Svømming og sykling er begge gode former for aerob trening, spesielt for folk som ikke Jeg liker ikke å løpe. Sykling har kanten i ...

Vitamin D er et fettløselige næringsstoff som produseres av kroppen din med eksponering for naturlig sollys. Dette vitaminet spiller en viktig rolle i absorpsjonen ...

Den milde smaken og myke tekstur av hvitt brød gjør den ideell for smørbrød og toast, så vel som spesielt tiltalende for barn. Smaken, farge og ...

Feta er en brent ost som tradisjonelt er laget av fårmælk , selv om det også kan inneholde geitemelk. Gresk og bulgarsk fetaost er to ...

Bruker flutter sparket vekslende benbevegelser for å drive en svømmer gjennom vannet . Fladsparken er et valg for svømmere som utfører ...

Er det vektede knekket en av de mest brukte øvelsene i alle sport, av alle fra nybegynnere til profesjonelle idrettsutøvere. Squats tilbyr en flott full kropp ...

Når du allerede har en klesvaskliste over varer du skal kjøpe før barnet ditt er født, ser det ut til at mange forskjellige typer barnevogner ofte virker unødvendige ...

Diett brus tilbyr flere fordeler. Hvis du spiser kosthold mot vanlig brus, vil du spare 136 kalorier per 12-oz. kan av cola. Dette kan legge opp spesielt ...

Laktoseintoleranse er vanlig, og mange foreldre er bekymret for at en kolikaktig baby eller smårolling med opprørt mage kan være allergisk mot laktose. Andre foreldre ...