Vekt styring

Lenge brukt av mange kulturer for sine medisinske egenskaper, gjør peppermynte også en beroligende og mentalt klarende te. Selv om det ikke er høyt i ...

Bueskyting er en sport som involverer bruk av en bue og pil, denne sporten er hundrevis av år gammel og er selv omtalt i OL. Handlingene i ...

Å Miste vekt kan gi løs hud på din abs så vel som på resten av kroppen din. Du kan fortelle at dette ikke er fett hvis slanking og kardioopplæring ikke ...

Wheezing kan være et symptom på en rekke problemer, hvorav de fleste er ikke alvorlige. Feeding utsetter barnet for faktorer som kan forårsake luftveiene ...

Myseprotein er et kosttilskudd verdsatt for dets aminosyreinnhold. I tillegg til protein gir det kalorier til kostholdet ditt. Derfor, hvis du ...

Milde hjemmemedisiner som peppermintte og ingefærrot er vanlige urte behandlinger for opprørt mage. Selv om symptomene kan avvike noe fra ...

Tegn på vitamin C-mangel kan oppstå innen en måned med liten eller ingen vitamin C inntak. Din risiko for å utvikle periodontal sykdom, en alvorlig form for ...

Den lyse røde maraschino-kirsebæren som sitter på toppen av din iskrem, utviklet seg fra en godbit som var forbeholdt kongelige. Som et barn du popped dem inn i din ...

Det er ingen hemmelighet at forbruker mye protein er nøkkelen til å bygge muskelmasse. Men dine andre matvalg kan også spille en rolle i muskelbygging. For ...

Søtpoteter er enkle å fordøye og er også en god kilde til beta karoten og vitamin B-6. De fleste babyer setter pris på sin søte smak og de er ...

Kalvløft skal være en del av hver runner's treningsbehandling. Sprintere, mellomrange løpere og langdistanse løpere kan dra nytte av ...

Ceylon kanel er et krydder laget av den indre barken av et tre som er hjemme hos sri Lanka, som en gang var kjent som Ceylon. Den har blitt brukt i tradisjonell ...

Når legen din bestiller bestemte tester, må du kanskje raskt i flere timer før testen sikrer nøyaktigheten. Næringsstoffer i maten du spiser og ...

Muskelkramper er en vanlig forekomst hos både nybegynnere og erfarne idrettsutøvere. Den eksakte mekanismen som utløser krampe er ikke klar, men flere forhold ...

Barnet ditt kan utvikle blærer på ansiktet av ulike årsaker, fra kyllingpokker til impetigo eller coxsackie-viruset. Mens utslett på ansiktet er ...

P90X treningsprogrammet ble designet av personlig trener Tony Horton og har 12 ukers treningsøkter som er ment å være ferdige hjemme. Programmet ...

Testosteron er klassifisert som et kjønnshormon som finnes hos både menn og kvinner. Produksjon av dette hormonet er regulert av hypofysen og hypothalamus, ...

Fotkramper kan være en forferdelig opplevelse, spesielt hvis du er engasjert i øvelser som krever at du er på føttene hele tiden. Du kan være ...

Om du prøver å bygge muskler eller gå ned i vekt, kan du legge til mer protein i kostholdet ditt. Mens protein gir en rekke fordeler når ...

Brenner kalorier mens du ligger i sengen kan virke som en drøm Gjør det, men du skjønner kanskje ikke at kroppen din er i ferd med å forbrenne kalorier i løpet av ...

Lurer på cis-fett. Begrepet trans og cis er motsetninger og beskriver ...

Magen din er en av de viktigste organene i kroppen din , siden det spiller en avgjørende rolle i fordøyelsen av mat. Å holde magen frisk ikke ...

Høyt i fiber og nesten fettfri, kan søte poteter bidra til å senke i stedet for å øke kolesterolet ditt hvis du spiser dem bakt eller kokt. Men søte poteter ...

Drikkene du bruker mens du er gravid, kan støtte den sunne utviklingen av din ufødte baby, eller de kan forhindre riktig vekst hvis de ikke inneholder ...

Nattesvette kan defineres som overdreven svette mens du prøver å sove om natten. Vanligvis er årsakene til nattesvette grunnet usynlige årsaker. Men ...

Mens det er flere grunner til ømte tannkjøtt hos barn, for eksempel å ha en tann som kommer inn , smerten er ofte et tidlig tegn på tannkjøttsykdom. Nesten alle ...

Kontroll av musklene dine krever riktig funksjon av både nerver og muskler. Hvis du ryster ukontrollert, er det et tegn på at enten ...

Krabber er en type krepsdyr, noe som betyr at de har en hard eksoskelet og ingen indre skjelettlignende insekter. Selv om det finnes flere forskjellige arter ...

Sykepleier blir syke akkurat som alle andre. Når en viral eller bakteriell infeksjon bringer seg på en alvorlig sår hals, er det naturlig å være bekymret ...

Holde en grense på hjertefrekvens og anstrengelse pleide å være rådene leger ville gi sine gravide pasienter. Men nyere studier, som den som ble publisert ...

Med fire måneder, vil et formelmatt spedbarn fortsatt stole på formel for alle næringsstoffene. Foreldrene skal tilbringe de første månedene som observerer hans ...

Folk har spist svinekjøtt siden 7 000 B. C., ifølge USAs Department of Agriculture. Svinekjøtt kommer fra hogs og er laget i ribber, svinekjøtt ...

Men høyt i fiber, protein og vitaminer, ser alltid bønner ut å få en dårlig rap. Høye mengder av sukkerstoff som kalles oligosakkarid, forekommer i skinnene.