Vekt styring

Massasje kan dramatisk slappe av kvinnens muskler hennes smerte og forbedre sin følelse av generelt velvære. Svaret på ...

Sover på magen legger press på din ufødte baby. Hvis det er tidlig i svangerskapet ditt eller du bare prøver å bli gravid, bør du prøve å ...

Familieargumenter over tenårings musikklyttende valg er like gamle som uenigheter over hvem vasker opp eller tar ut søppelet. Foreldres musikalske ...

Personer som lider av depresjon har negative tanker som fører til å bli deprimert. Mens disse tankene må endres, er deprimerte mennesker ...

Fordi reparasjon av rotorkuffer kan være ekstremt komplisert, rehabilitering er ofte omfattende, varig tre til seks måneder. Å rehabilitere pasienter, ...

Er du eller er du ikke? Når du prøver å bli gravid, kan du vente på tegn på graviditet. Graviditetstester kan oppdage graviditet før en ...

Cayenne, også kalt capsicum, refererer generelt til til røde paprika med stikkende til varme og krydrede smaker. Cayennes spiciness er avhengig av konsentrasjonen ...

Vann er et viktig, men ofte ignorert næringsstoff, og mengden du bør drikke om dagen, avhenger av en rekke faktorer. Kroppen din trenger vann til ...

Nedre rygg er generelt ikke et stort problemsted for fotballspillere. Omfattende rapporter om skader fra American Academy of Pediatrics og andre ...

Cystisk akne på ryggen fører til harde, dypt innebygde knuter. De er ofte smertefulle og kan vare i uker eller måneder. Cystisk akne lider ofte ...

Med mer enn 50 millioner amerikanere som lider av en eller annen type allergi, mener Dr. Arthur Schoenstadt, at allergiske medisiner utgjør en høy andel ...

Om du jogger for å gå ned i vekt eller bare øke din kondisjon, de tingene du gjør etter en trening kan påvirke hvordan kroppen din reagerer på trening ...

Gastrointestinale problemer kan være et symptom på en alvorlig medisinsk tilstand, matallergi eller et resultat av å spise for mye. Vanligvis kan du redusere eller ...

En skulpturert, fast bakside er målet for mange som forsøke å forbedre utseendet deres. Sterke, lean balder er også et tegn på helse. Bærer for mye fett ...

Svært ansiktshud er et sikkert tegn på aldring som oppstår når huden kjemper, og til slutt taper, er dens kamp med tyngdekraften. Selv om det ikke er mye som kan ...

Flom er store, flate fisk funnet på bunnen av saltvann steder rundt USA. En type hvit fisk, de inneholder veldig lite fett og ...

Nyfødte babyer kan inngå virusinfeksjoner, inkludert forkjølelse. Faktisk er babyer vanligvis mer utsatt for å ta forkjølelse enn barn eller ...

Hillsprints er en anaerob styrketrening designet for å forbedre muskelstyrken og effektiviteten og redusere risikoen for skade. En typisk bakke ...

Arrform som et resultat av kroppens naturlige helbredelsesprosess. Kutt og kirurgiske inngrep heler når kroppen produserer overskytende kollagen, som danner nytt ...

Feber er ofte en bekymringsfull tilstand, spesielt hvis du er gravid. Det oppstår under graviditeten av en rekke årsaker, hvorav noen krever haster ...

Mens de fleste foreldre nå vet at babyer ikke burde ha rå honning, er beslutninger om mat som er bakt med honning, mer komplekse. Rå honning, inkludert ...

Spør noen førskole lærer eller barnelege å liste de fem beste bekymringene foreldrene har, og matproblemer er ofte høye på listen. Mange smårollinger og ...

I 2012 rapporterte U.S. Institutt for helse og menneskelige tjenester at idrettsposter i USA hadde nådd rekordnivåer. Under ...

Fra barnets første scribbles til hennes nøye skrevet skolebokrapporter, hun går gjennom en serie utviklingsstadier som hjelper til med å forme henne ...

Ankelleddet inkluderer syv bein som går med foten på foten til tibia og fibula i shin. Når du kjører, blir anklene dine bøyet ...

Kalvemuskelen, som er ansvarlig for plantens bøyning av ankelen og bøyer knærne, består av store muskler som løper fra Achilles ...

Trening er en av de viktigste livsstilsendringene du kan gjøre for å forbedre helsen til beinene dine. Regelmessige forsøk på trening med lav slagstyrke kan forbedre ...

Når du spiser direkte påvirker energinivå og vekt så mye som hva du spiser. Mens næringsrik mat er viktig for en sunn livsstil, vil timingen ...

Et konsekvent treningsprogram reduserer risikoen for kronisk sykdommer som diabetes, høyt blodtrykk og høyt kolesterol, som generelt bak deres ...

Er brystproblemer vanlige under amming og oppstår på en eller annen gang i de fleste amming kvinner. De fleste klumper som utvikler seg i areolaen, går bort ...

Gluteninntaket i glutenfølsomme individer er knyttet til en rekke av psykiske problemer, alt fra hjernen tåke til angst og depresjon. Hvis du ...

Polenta, sammen med pasta og risotto, er en av de tre grunnleggende stivelsesholdige rettene som karakteriserer italiensk mat. Dens røtter går tilbake til romertiden, når en ...

Fordi du ikke er bygget som en robot med perfekt symmetri, kan du utvikle muskuløse ubalanser i beina når du utfører en repeterende aktivitet ...

Gå på tredemølle er en enkel og praktisk måte å få din daglige dose på mosjon og kaste litt overskudd. Moderat intensitetsøvelse som ...