72 Timers nødsituasjonsliste

Et nødsett er noe alle burde ha. Dessverre skjer det ikke for mange mennesker å lage en til den er for sent. Fordelene ved å ha et nødsituasjonskit langt overveier nøden til å vurdere det verste fallet. Viktige faktorer du bør vurdere er hvem du forbereder en nødsituasjon for, de slags nødsituasjoner du kan støte på og de som passer for folk og kjæledyr i din omsorg.

Dagens Video

Medisiner

Det er ikke bare reseptbelagte medisiner du må ha på hånden. Husk å pakke en reisestørrelsesbeholder med over-the-counter allergi medisinering og rosa vismut (som Pepto-Bismol). Et stash av medisiner for en 72-timers nødsituasjon kan være å kutte den kort. Det er best å ha en ukes verdi på reseptbelagte medisiner til disposisjon. En veiblokke du kan støte på er imidlertid at din helseforsikring ikke vil kaste inn de få ekstra tabletter for et nødsett. Spør legen din om hun har prøver av reseptbelagte legemidler du eller familiemedlemmene tar for allergi, blodtrykk, astma eller andre forhold, og sett dem i nødsituasjonen. Mangler en dose av noen medisiner kan ha uønskede bivirkninger.

Forbruksartikler til babyer og barn

For ungdommer, trenger du bleier og formel. Kontoret for Homeland Security foreslår pakkeobjekter for å holde barna opptatt som å fargelegge bøker og fargestifter. I en nødssituasjon vil barnet være rolig og distrahert, slik at foreldrene kan ta vare på virksomheten.

Førstehjelpsutstyr

Band-aids, hudsalve og øyedråper er veldig viktige. Men med mindre du vet hvordan du skal behandle bestemte sår, uansett hva som er i førstehjelpsutstyret, er du fortsatt hjelpeløs. Ready America (se Resources), en offentlig-sponset offentlig tjeneste, foreslår å pakke en bok om førstehjelp. Andre viktige førstehjelpsprodukter inkluderer antibakterielle toweletter, brennkrem og et termometer. Elementer i førstehjelpsutstyret kan behandle både mennesker og kjæledyr.

Elementer til kjæledyr

Hvis du har kjæledyr, må du også ha varer i nødsettet for deres overlevelse. Legg til en pose med ikke-forgjengelig mat som varer noen få dager. Noen chew leker kan bidra til å holde en over-spente eller hyper hunden rolig.

Mat og vann

Du bør ha en tre-dagers forsyning av ikke-forgjengelige matvarer. California Department of Public Health foreslår mat som ikke trenger forberedelse, matlaging og bare lite vann. Dens liste inneholder klare kaker, frukt og grønnsaker. Også protein eller fruktbarer, granola, hermetisert juice og komfortmat. FEMA (Federal Emergency Management Agency) advarer mot å bringe mat som vil gjøre deg tørst. Så unngår ting med mye salt og bring dem med høyt flytende innhold.

I sin "Klar" kampanje sier Kontoret for Homeland Security at hver person trenger en liter vann per dag for både drikke og sanitet. En liter vann skal være nok for et mellomstort kjæledyr.

Diverse gjenstander

Klorblekemiddel (unscented, non-color safe) kan brukes som desinfeksjonsmiddel. Blek kan også behandle vann. Ta kontakt med kontoret for Nødforsyningsliste for hjemlandssikkerhet (se Ressurser) for instruksjoner om hvordan du bruker blekemiddel i en nødsituasjon.

Inkluder feminine hygieneartikler for kvinner. I en vanntett container pakker og kopierer viktige dokumenter som bankkontoinformasjon og forsikringspolicyer. En vev-generert nødradio kan være mer nyttig enn mobiltelefonen din, spesielt hvis du ikke har noen midler til å lade opp telefonen (for eksempel i en blackout).

Noen viktige verktøy å ha i settet er en lommelykt med ekstra batterier, lys, blikkåpner, fløyte, pincett og saks.

Viktigst, vær sikker på at settet ditt er lett mobilt. En ting du kan forutse om en nødsituasjon er at alt blir uforutsigbart.