Råd

Når du har en sunn appetitt, er det lett å spise nok mat og næringsstoffer for å støtte en optimal vekt. Men hvis du konsekvent ikke har lyst til ...

Humic acid får en tåle som et supplement som er ment å forbedre en persons immunitet og gi andre fordeler . Imidlertid er det ingen ...

Selv om du har mer enn 600 muskler i kroppen din, er bare tre typer muskler: glatt, hjerte og skjelett. Hver muskel hjelper deg med å holde deg i ...

South Beach Diet er et lite karbohydrat diett med tre forskjellige faser. Fase 1 krever to snacks hver dag. Siden fase 1 er mer begrenset enn ...

Muskelatrofi er tap av størrelse eller masse av muskelvev og kan plager noen muskler i kroppen. Muskelatrofi kan forekomme for en rekke ...

Ideen om å børste huden med harde børster kan ikke høres også fristende, men denne øvelsen, kjent som tørrbørsting, brukes i mange kurbader og sies til ...

Når en skade som skjærer huden, finner sted i kroppen, fibre i huden kjent som fibroblaster umiddelbart våren til handling, arbeider for å reparere ...

Akkurat som en stiv klubb spiller annerledes enn en fleksibel klubb, så kan kompresjonen av et golfballresultat i et annet spill. Forstå de forskjellige ...

Hudkreft er mest vanlig form for kreft i USA, som påvirker mer enn 1 million mennesker hvert år, i henhold til den amerikanske kreften ...

Teksturert vegetabilsk protein - også kjent som tekstured soya protein - er en sunn oppskrift erstatning for brunet biff siden det ikke inneholder noe fett, ...

Hvis du har køliaki, den beste måten å unngå symptomer på er å følge et glutenfritt kosthold, noe som betyr at man unngår hvete, rug og byggprodukter. Din diett ...

Hyse (Melanogrammus aeglefinus) er en vanlig fisk i Nordatlanten og fiskes kommersielt . Det er lett tilgjengelig i supermarkeder og ...

Anemi er en tilstand hvor det er mangel på røde blodlegemer som reduserer blodets effektivitet i å bære oksygen til vevet i kroppen ...

Torskeleverolje og fiskeolje begge gir omega-3 fettsyrer. Hovedforskjellen mellom de to er at torskeleveroljen inneholder flere vitaminer A og D ...

Det er en rekke helsemessige fordeler å få fra bipollen, også kalt " perfekt mat. " I henhold til Ernæringsmessige Tilskudd-Helse-Guide. com, ...

Kroppen din er stadig å reparere seg selv Ved hjelp av næringsstoffer, mineraler og vitaminer fra mat du inntar for å fylle opp de kjemiske byggesteinene som er ...

Pulsen starter i hjertet ditt med hjerteslag. Hvert hjerteslag fører til en puls i arteriene dine, ligner rippelen som en stein gjør når den er ...

Et sunt kosthold er forbundet med utallige fordeler, inkludert et forbedret immunsystem, redusert risiko for sykdom og sykdom og forbedret levetid ...

Kroppen din bruker flere mekanismer for å holde væsker og kjemikalier i riktig balanse. Hvis du ellers er frisk, kan kroppen din vanligvis medføre små og jevne ...

Kjederett, spesielt når de er dekket i ekstra nikkelbelegg, er langt mindre påvirket av tøffe værforhold og holder vanligvis mye lengre enn vanlig ...

Om det kommer fra en skade, akne, graviditet eller noe annet , på et tidspunkt i løpet av livet ditt kan du forvente å opprettholde et arr. Arter er ...

Dypvevsmassasje er en spesifikk type massasjeterapi som konsentrerer på de dype lagene av muskel og fascia i kroppen; og anbefales av mange ...

Etter en bilulykke, hvis bilen din er over reparasjon, er du avhengig av bilforsikringsselskapet ditt for å kompensere deg rettferdig. Hvis du føler tilbudet av ...

Når det gjelder hudpleie, ikke bare fokus på ansiktet alene: Vær oppmerksom på huden under haken, så vel. Nakken din er en av de mest ...

Jern er en av de mest vitalt viktige næringsstoffene i dietten . Ikke bare er det viktig for normal vekst og utvikling, sunn hud, bein og tenner ...

Spormineraler er uorganiske næringsstoffer som brukes til mange biologiske funksjoner, som fordøyelse, vekst og hormonregulering. Mennesker trenger mindre enn ...

Mens en kirurgisk arr ikke er en attraktiv påminnelse om kirurgi prosedyren, et arr er kroppens naturlige respons på skade. Et arr er utseende ...

Nikotin er i stand til å komme inn i hjernen ved å reise gjennom blodet og trenge gjennom en barriere som kalles blod-hjernebarrieren. Som NIDA for Teens forklarer, ...

En måte å bygge muskelgruppene på under basketball spille, inkludert muskler som brukes til å hoppe og løpe, er å bære en basketballvektvest. I en slik ...

Et enkelt hockeynett kan bygges billig fra PVC-rør og andre deler som er tilgjengelig på de fleste maskinvareforretninger. Holdbar og langvarig, ...

Magefett er kjent av mange kallenavn som pottemag, ølmage, ekstra dekk, veske og ekstra bagasje. Uansett hva du kaller det, hvis du har mage ...

Egg har mye protein, og mens det proteinet er flott for nærende kroppen din, er næringsstoffene i egg også gode for nærende hud også. Til ...

Ved 11 uker gravid, du er nesten på slutten av første trimester. Babyen din, litt over 1 1/2 tommer lang og omtrent en fig, er nå nesten ...