Vekt styring

Vurdere svømmers slag: armene og koordinasjonen av begge bevegelser med pusten. Energien som brenner ...

Mange produkter du kan kjøpe har lignende navn og ingredienser , men er ganske forskjellige i bruk og sikkerhet. Natriumbikarbonat og natrium ...

Voksne mellom 19 og 70 år - inkludert gravide og ammende mødre - trenger ca 600 internasjonale enheter av vitamin D hver dag. Folk 71 ...

Protein og karbohydrater spiller begge en rolle i å bygge muskler. Sukker, en type diettkarbohydrat, er ikke dårlig for muskelvekst, og er faktisk en ...

En rekke faktorer kan påvirke utseendet eller lukten av urinen. Noen ganger kan urinen gi indikasjoner på at du har andre helseproblemer, for eksempel ...

Magnesiumsitrat er en tilleggsform av magnesium, og du bør ta det med mat eller kort tid etter å ha spist. Svelging magnesiumcitrat på tomt ...

Kaffe, te, brus, sjokolade og noen medisiner inneholder varierende mengder koffein. Mens en liten mengde av denne kjemikalien øker ...

Gull er mer enn bare et dyrt gult metall. Det har blitt utnyttet av leger i flere tiår for å behandle revmatoid artritt, astma og en rekke ...

Et HCG diett er et veldig lavt kalori regime kombinert med hormon kosttilskudd som hevder å bidra til å undertrykke sult og omfordeling av fettforsyninger i en mer normal ...

Produsert i over 40 år, Cellfood er en linje med orale kosttilskudd og aktuelle geler designet for å levere næringsstoffer, antioksidanter og oksygen til din ...

Ikke-stivelse polysakkarider er ikke så kompliserte som de høres - det termen er bare et annet navn for noen typer fibre. Hva setter ett karbohydrat ...

Røde blodlegemer brukes av blodet å transportere oksygen og næringsstoffer gjennom hele kroppen. Disse cellene dør hver 120 dager, og nye celler blir laget til ...

Sagpalme kan være effektiv til behandling av forstørret prostata, også kalt godartet prostatahyperplasi , eller BPH. Det kan ta to måneder med behandling ...

Vasker håret ditt med natron og kondenserer det med olivenolje kan gjøre låsene dine mer lyse, men disse behandlingene er ikke en ...

Barndommen fedme er et voksende problem i USA. Ifølge Senter for sykdomsbekjempelse og forebygging, rundt 12. 5 millioner barn og ...

Å Få tak i en banan som midmorning-snack, vil du sannsynligvis ikke knekke på pulten din, men det kan mene på en ved sengetid forbedre kvaliteten på din ...

Hvis du setter på antibiotika for bakteriell infeksjon, kan legen din råde deg til å redusere koffeinbruk mens du er på medisinen. Noen ...

Autisme er et begrep som brukes til å beskrive en gruppe utviklingsproblemer. Autisme Snakker rapporter om at om en av hver 110 barn er diagnostisert med en lidelse på ...

En 3. 5-ounce servering av venisonbiff - eller 100 gram - inneholder 18 milligram diettkolesterol. Det er mindre enn kolesterolet i de fleste andre ...

Nudel elskere, glede: Pasta vil ikke øke kolesterolnivået. Det kan til og med hjelpe deg med å administrere kolesterol, forutsatt at du velger de riktige varianter. Som ...

Bruker for mye natrium er dårlig, spesielt for babyer . En babys nyrer kan ikke behandle overflødig natrium effektivt. Ifølge WASH - World ...

Nyrestein er harde innskudd som kan bestå av kalsiumoksalat, kalsiumfosfat, urinsyre eller struvitt krystaller, ifølge Langone ...

Ikke alle tenåringer kan ha samme næringsbehov. USAs Department of Agriculture tilbyr aldersgrupper som skal baseres på ...

Hvis du liker en kopp varm te, kan du lure på om du kan fortsette denne vanen når du får en positiv graviditetstest. Mens du bør unngå visse ...

Hepatitt C-virus, ellers kjent som HCV , er en tilstand som induserer leverbetennelse. Selv om viruset kan være akutt eller kortsiktig, er ...

Å Være i stand til å sovne og sovne blir ofte henvist til som søvnløshet. Symptomene er å våkne om natten, føler seg uberørt i ...

Datofrukter er søte, tropiske frukter som du kan spise som snacks, med frokostblandinger , i yoghurt eller fruktsalater, eller til og med i kjøtt- eller fjærkreoppskrifter for ekstra ...

Sammen med en hel dags forsyning av vitamin C, gir en kopp appelsinjuice kalium-, folat- og naturlige citrusfosflavonoider. Disse næringsstoffene ...

L-arginin er den naturlige formen av aminosyren arginin som du finner i mat, men produsenter kan også syntetisere den for å lage L-arginin diett ...

Kan du ikke forvente å utvikle nasal opphopning etter å ha spist sjokolade, men hvis du er allergisk mot ett eller flere av innholdsstoffene i sjokolade, kan du ...

Når du er ute etter en utmerket kilde til kvalitetsprotein og vitamin B- 12, kjøtt er et av dine beste valg. Noen kjøttstykker inneholder så mye ...

Sult er en type underernæring, som skyldes å være fratatt mat eller å spise mat som er utilstrekkelig for kroppens ernæringsmessige behov ...

Omtrent 80 prosent av voksne har koffein hver dag, ifølge US Food and Drug Administration. Mens mange mennesker bruker koffein til sitt ...

Transfett har fått stor oppmerksomhet på grunn av deres negative helseeffekter. Faktisk mange steder i USA, som New York City, ...