HCG diett og forstoppelse

En HCG-diett er et veldig lavt kaloriinnhold kombinert med hormontilskudd som hevder å bidra til å undertrykke sult og omfordele fettforsyninger på en mer vanlig måte. HCG, eller human gonadotropin, er et graviditetshormon som er godkjent av USAs mat- og legemiddeladministrasjon for bruk som infertilitetsbehandling. Nylig har det blitt populært for å hjelpe folk å raskt slippe overflødig fett. Før du starter en HCG-protokoll, snakk med legen din om mulige bivirkninger, inkludert intestinal ubehag og forstoppelse.

Dagens video

Om kostholdet

På en HCG-diett må deltakerne bare forbruke 500 kalorier om dagen. Protokollen består av to måltider. Til lunsj og middag kan du ha 100 g kjøtt, grønnsak, skål eller brødstikk og frukt. Til frokost kan du ta en kopp kaffe eller te med spiseskje med melk og sukkerstatning. Ifølge A. T. W. Simeons, den britiske endokrinologen som utviklet planen, kan den minste avviken forårsake katastrofale resultater så langt som vekten din angår.

HCG

HCG produseres i morkaken og er ansvarlig for å fostre fosteret gjennom blodkar i livmoren. I ikke-gravide mennesker forklarer Simeons at hormonet omfordeler fett bort fra unormale forekomster, rundt magen, lår og rumpe, og gjør fettet tilgjengelig for bruk som drivstoff under kaloribegrensning. Mens det er på en HCG diett, er forstoppelse vanlig, men er ikke forårsaket av hormonet.

Forstoppelse

Forstoppelse er en tilstand preget av sjeldne tarmbevegelser og vanskeligheter med å gå av avføring. Ifølge MayoClinic. com, det er ingen mengde tarmbevegelser som alle mennesker må ha per uke, men at det er sannsynlig at du er forstoppet hvis du har færre enn tre i en syv dager. Forstoppelse på et HCG diett er ikke bare typisk, men forventes. Simeons skriver i sin bok, "Pounds and Tons", på grunn av begrenset diett ", er det helt tilfredsstillende og normalt å ha evakuering av tarmen bare en gang hver tredje til fire dager. "

Behandling

Bruk av avføringsmidler mens det er på en HCG diett er forbudt. For pasienter som er bekymret for ikke å ha tarmbevegelse på mer enn fire dager, er det tillatt å bruke stikkpiller. Et avføringsmiddel oppfordrer tarmbevegelser ved å slippe en gass i tarmen for å forårsake sammentrekninger og bevege seg på avføring; trekker vann fra omkringliggende vev for å myke avføring og øke virkningen i tarmen; Stimulerende laksanter forårsaker muskelsammensetninger i tarmveggen og oppfordrer bevegelser. Orale avføringsmidler på en HCG-diett er motløs fordi de kan inneholde tilsatte kalorier og forstyrre dietten, men suppositorier, som settes inn i rektum, er tillatt under spesielle forhold.