Gresskar Pie Smoothie Oppskrift
Innholdsfortegnelse:
- INGREDIENSER
- SERVER 1
- 1 Behandle alle ingrediensene i en blender til det er glatt. 2 Nyt! 3 TIPS: 4 Ved å bruke en moden banan vil du legge til mer total søthet til smoothieoppskriften. 5 Du kan erstatte valnøtter eller mandler i stedet for pekannøtter. 6 Image courtesy of Morena Escardo.
- 501 KALORIER PER SERVING
- OPPBEVAR
- 10 Lav-Carb-frokoster som vil fylle deg
- Hvordan lage Avocado Art som Instagram er besatt med
- 4-Ingredient Banana Pannekaker
- 16 Snacks som er OK å spise om natten
- PREP
- 10 m
- KOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Oppskrift med høflighet av Morena Escardo.
INGREDIENSER
SERVER 1
- 1/2 kopp 100% Pure Pumpkin
- 1 1/2 kopper Usøtet Coconut Milk Drink
- 1/4 ts Kanel, bakke
- 1/2 banan < 1/4 ts ren vaniljeekstrakt
- 3 ss pecannøtter
1 Behandle alle ingrediensene i en blender til det er glatt. 2 Nyt! 3 TIPS: 4 Ved å bruke en moden banan vil du legge til mer total søthet til smoothieoppskriften. 5 Du kan erstatte valnøtter eller mandler i stedet for pekannøtter. 6 Image courtesy of Morena Escardo.
NÆRINGSINFORMASJON501 KALORIER PER SERVING
Serveringsstørrelse: 1 smoothie 39g Fett- 31g Karbohydrater
- 7g Protein
- % DV *
| Totalt Fett 39g | |
| 58% | Mettet fett 10g |
| Kolesterol 0mg < 0% | |
| Natrium 231mg | 9% |
| Karbohydrater 31g | 15% |
| Kostfiber 9g | Sukker 13g |
| Protein 7g | |
| 4% | |
| * The Daglig verdi (DV) forteller deg hvor mye næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. | |
| DU VIL DU OGSÅ LIKE |
