Flytte av ballfotballborene

Ferdige fotballspillere beveger seg effektivt fra ballen - det vil si når de ikke har besittelse av ballen - ikke bare når de har ballen til føttene. Et utfordrende fotballag sprer seg ut over feltet, alltid løpende til plass, for å gi lagkameraten med ballen noen til å passere til. Et lag som ikke beveger seg effektivt ut av ballen, forlater spilleren med ballen bare to alternativer, hver unattractive: enten drible seg nedover banen selv eller sparke ballen uten mål.

Dagens Video

Give-and-Go Drills

Give-and-go er en av byggeklossene i besittelsesfotball. I en give-and-go, en løpende spiller går rett foran en annen løpende spiller. Den andre spilleren løper til ballen og sender den rett foran den første løpende spilleren, som løper til den og passerer igjen. I grupper på to eller tre kan spillerne øve denne enkle forbipasserende øvelsen, noe som krever at spillerne beveger seg frem til plass når de er utenfor ballen helt ned til feltet til de når sluttlinjen. Den neste gruppen kan begynne å løpe mens den første gruppen hopper på baksiden av linjen.

Mini-spill

Mini-spill legger vekt på å passere og løpe til plass i et lite, lukket område. I et område på omtrent 20 til 20 meter markert av pyloner uten nett, forsøker to lag med fire eller fem spillere å opprettholde besittelse. Lag teller suksessive passerer til de taper ballen til det andre laget, og prøver å koble så mange pass på rad som mulig. Fordi rommet er stramt, spiller spillere som ikke har ballen en nøkkelrolle for å opprettholde besittelse, da personen med ballen har lite plass til å løpe og kan bare passere. Jo mer lagkameratene som ikke har ballen, plasserer seg i torget og beveger seg til plass, jo bedre sjanse deres lag har for å holde ballen. Hvis de beveger seg raskt nok, kan spillerne til og med gjennomføre ett-trykksforsøk, en veldig vanskelig taktikk for et forsvarende lag å bryte ned.

Sett spill

Set plays simulerer spill i sann situasjon. I et faktisk spill har hver spiller en bestemt posisjon, eller feltområdet han er ansvarlig for å dekke. Set plays lære spillere å bruke sine områder av feltet effektivt. Et sett spill kan innebære en målvakt i netto og tre eller fire forsvarere på ett lag og tre eller fire angriper fremover og midtbanespillere på et motsatt lag. Når treneren gir signalet til å begynne, forsøker angriperne, som starter med ballen, å utfordre nettet. I et sett spiller trenere vanligvis spesifikke instruksjoner om hvor spillerne skal løpe. De kan stoppe spillet midtveis og peke på en spillers bevegelse som er ineffektiv og få laget til å gjenta spillet, eller anbefale en spillers bevegelse av ballen.

Viser støtte

Sannt lagarbeid i fotball involverer spillere som støtter hverandre for ballen. Vanligvis, når en spiller har ballen, må en lagkamerat som spiller bak eller ved siden av henne, bevege seg innom henne om hun må passere tilbake. En spiller kan gå tilbake hvis en forsvarer blokkerer veien fremover, eller hvis hun er i trøbbel. Et virkelig uselvisk støttespill innebærer en spiller foran det motsatte nettverket som går tilbake til en åpen lagkamerat som har en bedre posisjon til å skyte. Trenere kan instruere spillere om å vise støtte i et spill eller sette opp en drill foran nettet, hvor en spiller går tilbake til en lagkamerat som deretter skyter. Viser støtte krever at spillerne viser initiativ og rask tenkning av ballen.