Lucuma milkshake oppskrift
Innholdsfortegnelse:
- INGREDIENSER
- SERVER 1
- 1 Bruk bare massen fra lidenskapsfrukten. 2 Behandle alle ingrediensene i en blender til det er glatt. 3 Enjoy4 TIPS: 5 Du kan bruke noe melk eller melk alternativ av ditt valg. 6 En moden banan vil legge til mer søthet. 7 Kok quinoa på forhånd. 8 IMAGE RETTIGHET AV MORENA ESCARDO.
- 294 KALORIER PER SERVING
- 4g Fett
- ->
- OPPBEVAR
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 10 m
- KOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Oppskrift med høflighet av Morena Escardo.
INGREDIENSER
SERVER 1
- 1/2 Passionfruit
- 1 kopp usøtet mandelmælk
- 1 1/2 ss Organisk Lucuma Pudder
- 1 banan
- 1/4 kopp kokt quinoa < DIRECTIONS
1 Bruk bare massen fra lidenskapsfrukten. 2 Behandle alle ingrediensene i en blender til det er glatt. 3 Enjoy4 TIPS: 5 Du kan bruke noe melk eller melk alternativ av ditt valg. 6 En moden banan vil legge til mer søthet. 7 Kok quinoa på forhånd. 8 IMAGE RETTIGHET AV MORENA ESCARDO.
NÆRINGSINFORMASJON294 KALORIER PER SERVING
Serveringsstørrelse: 1 smoothie4g Fett
- 59g Karbohydrater
- 6g Protein
- % DV *
| Totalt Fett 4g | |
| 5% | Mettfett 0g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Natrium 194mg |
| 8% | Karbohydrater 59g |
| 29% | Kostfiber 6g |
| Sukker 19g | |
| Protein 6g | |
| 3% | * Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. |
