Av matvarer i flytende diett
Innholdsfortegnelse:
Et flytende kosthold pleier ikke å gå ned i vekt. I stedet følges det på grunn av legenes ordre eller som en tradisjonell før- eller postoperativ prosedyre. Det finnes to typer flytende dietter: det klare flytende kostholdet og det fulle flytende dietten. Et klart flytende diett er mer restriktive og etterlater ingen ufordøyd substanser i mage- eller tarmkanalen. Et fullt flytende kosthold er mer fleksibelt og inneholder noe vanskeligere å fordøye matvarer. Du kan også bli bedt om å unngå væsker som er røde eller lilla før operasjoner, da disse fargene kan plage tarmene og synes å være blod, ifølge Stanford Medicine Cancer Institute.
Dagens Video
Grønnsaksjuice
->
Inkluder spenet grønnsaksjuice eller grønnsaksjuice uten masse som en del av en full flytende diett. Siden de fleste flytende diettfôr bruker frukt, melke eller vann som base, drikker grønnsaksjuice en mulighet til å legge til et annet sett med vitaminer og mineraler til det du spiser. Vegetabilsk juice er et sunt alternativ og DoctorOz. com bemerker at grønnsaksjuice beholder de fleste vitaminer og mineraler i sappeprosessen, så det er nesten like næringsrikt som å drikke en matrett som bruker ferske grønnsaker.
Vann
->
Ikke nøl med vann som en verdifull del av både et klart og fullt flytende kosthold. Arizona fordøyelsessykdom forklarer at vann og andre vannbaserte klare flytende diettmatvarer bidrar til å opprettholde hydrering, gi kroppen med elektrolytter og opprettholde energi når mer betydelig mat ikke kan oppfylle de samme oppgavene.
Buljong
->
Sip vanlig kjøttkraft som en del av et klart flytende kosthold. Kjøttkraft kan hermetisk i et fettfritt utvalg, bouillon eller consommé. Kjøttkraft er mer smakfull enn mange andre klare flytende matvarer, så det bidrar til å legge til variasjon i kostholdet.
Gelatin
->
Klargjør vanlig gelatin oppløst i vann som en del av et klart flytende diett. Den tykkere konsistensen av gelatin kan bidra til å tilføre variasjon til en diett som er helt flytende, og det kan føles som mer betydelig mat. Jackson Siegelbaum Gastroenterology klinikk i Pennsylvania anbefaler å legge til høyprotein gelatin til et utvidet klart flytende diett, da adhering til dietten for selv noen få dager gir ikke tilstrekkelig kalori, protein eller ernæring.
suppe
->
Tilsett kjøttbaserte supper uten solide elementer og myke, pureed supper til et fullt flytende kosthold.Melk- og krembaserte supper og supper med pureed poteter kan også inkluderes. Disse elementene gir mer ernæring og er mer substantiv enn mat i et klart flytende diett.
Dairy
->
Inkluder kalsium og protein i ditt daglige, fullvannlige diett ved å regelmessig spise og drikke meieriprodukter som melk, melkebaserte supper, yoghurt, vanilje og is eller frossen yoghurt. Selv om noen av disse produktene har høye mengder fett og kalorier, gir de kroppen mer energi enn mange andre flytende kosthold.
