Lemony Pesto Macaroni Salat Oppskrift

Innholdsfortegnelse:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • KOK
  • 08 m
  • TOTAL
  • 18 m

Hold gammeldags kremaktig makaronsalat en ting fra fortiden. Prøv denne nye og forbedrede makaronsalat for en mengde!

INGREDIENSER

SERVER 12

  • 1 pund Hele Kornspasta
  • 3/4 kopp Basil Pesto
  • 1 Hele YIL LEMON Juice, Fresh Squeezed
  • 2 ss sitronzest
  • 1/2 ts havsalt
  • 1 kopp Soltørket Tomater
  • 2/3 kopp Rødløk
  • 4 oz Baby Arugula
  • 3 ss pine nuts

DIRECTIONS

1 På forhånd, hydrater tomater og pann skål pine nøtter. 2 Kok pasta etter pakningsanvisning. Avløp; Kast pastaen med isbiter i pannen til pastaen er kul (eller skyll under kaldt vann); drenne igjen. (Hint: Hvis soltørrede tomater trenger hydrert, kan du legge dem i kokende pasta vann i løpet av siste minuttet med pasta-matlaging.) 3 I stor bolle, pisk sammen pesto, sitronsaft og salt og salt. Rør innkjølt pasta, soltørrede tomater, løk og arugula. 4 Stryk med pinjekjerner og server. 5 (Merk: Hvis du gjør på forhånd, rør inn ytterligere frisk sitronsaft rett før du serverer.) 6 Oppskrift og fotokreditt: Jackie Newgent, RDN

NÆRINGSINFORMASJON

76 KALORIER PER SERVING

Serveringsstørrelse: 1 kopp

5g Fett
7g Karbohydrater
2g Protein
% DV *
Totalt Fett 5g 6%
Mettfett 1g
Kolesterol 0mg 0%
Natrium 162mg 6%
Karbohydrater 7g 3%
Kostfiber 2g
Sukker 2g
Protein 2g 1%
* Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning.

DU VIL DU OGSÅ LIKE

RECIPES

Slik lager du krydrede blomkålsvinger

RECIPES

Hvordan lage avokado-kunst som Instagram er besatt med

RECIPES

10 Low Carb Frokost som vil fylle deg opp

OPPBEVAR

Ikke-kok Vegansk Mørk Sjokoladepudding

TILBAKE

16 Snacks som er OK å spise om natten

RECIPES

4-Ingredient Banana Pannekaker >