Lemony Pesto Macaroni Salat Oppskrift
Innholdsfortegnelse:
- INGREDIENSER
- SERVER 12
- DIRECTIONS
- NÆRINGSINFORMASJON
- Serveringsstørrelse: 1 kopp
- DU VIL DU OGSÅ LIKE
- Slik lager du krydrede blomkålsvinger
- Hvordan lage avokado-kunst som Instagram er besatt med
- 10 Low Carb Frokost som vil fylle deg opp
- Ikke-kok Vegansk Mørk Sjokoladepudding
- 16 Snacks som er OK å spise om natten
- PREP
- 10 m
- KOK
- 08 m
- TOTAL
- 18 m
Hold gammeldags kremaktig makaronsalat en ting fra fortiden. Prøv denne nye og forbedrede makaronsalat for en mengde!
INGREDIENSER
SERVER 12
- 1 pund Hele Kornspasta
- 3/4 kopp Basil Pesto
- 1 Hele YIL LEMON Juice, Fresh Squeezed
- 2 ss sitronzest
- 1/2 ts havsalt
- 1 kopp Soltørket Tomater
- 2/3 kopp Rødløk
- 4 oz Baby Arugula
- 3 ss pine nuts
DIRECTIONS
1 På forhånd, hydrater tomater og pann skål pine nøtter. 2 Kok pasta etter pakningsanvisning. Avløp; Kast pastaen med isbiter i pannen til pastaen er kul (eller skyll under kaldt vann); drenne igjen. (Hint: Hvis soltørrede tomater trenger hydrert, kan du legge dem i kokende pasta vann i løpet av siste minuttet med pasta-matlaging.) 3 I stor bolle, pisk sammen pesto, sitronsaft og salt og salt. Rør innkjølt pasta, soltørrede tomater, løk og arugula. 4 Stryk med pinjekjerner og server. 5 (Merk: Hvis du gjør på forhånd, rør inn ytterligere frisk sitronsaft rett før du serverer.) 6 Oppskrift og fotokreditt: Jackie Newgent, RDNNÆRINGSINFORMASJON
76 KALORIER PER SERVINGServeringsstørrelse: 1 kopp
- 5g Fett
- 7g Karbohydrater
- 2g Protein
% DV * | |
Totalt Fett 5g | 6% |
Mettfett 1g | |
Kolesterol 0mg | 0% |
Natrium 162mg | 6% |
Karbohydrater 7g | 3% |
Kostfiber 2g | |
Sukker 2g | |
Protein 2g | 1% |
* Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. |