John Salley er 'Oh So Green' Kale Drink Recipe
Innholdsfortegnelse:
- Ingredienser
- 2 kopper Kale
- 1 Begynn med å grove hake kalenderen. 2 Rist den friske ingefæren. 3 Sett alle ingrediensene i en blender og bland høyt i 60 sekunder. 4 Denne oppskriften gjør to sjenerøse porsjoner. 5 Hell inn i et glass, og nyt.
- 188 KALORIER PER SERVERING
- 1g Fett
- RECIPES
- RECIPES
- Slik lager du krydrede blomkålsvinger
- 10 Lav-Carb-frokoster som fylles Du opp
- Hvordan lage avokado-kunst som Instagram er besatt med
- 4-Ingredient Banana Pannekaker
- PREP
- 05 m
- KOK
- 01 m
- TOTAL
- 06 m
En ny vri på frokost. Sunn og fullpakket med vitaminer!
Ingredienser
2 kopper Kale
- 1 kopp Spinatfrosset
- 1 Bananmedium
- 1 Organisk Fuji Apple
- 1 kopp Organisk Navel Orange
- 1 / 4 kopp Persille
- 1 ss Fersk ingefærrot
- 8 oz Drikkevann
1 Begynn med å grove hake kalenderen. 2 Rist den friske ingefæren. 3 Sett alle ingrediensene i en blender og bland høyt i 60 sekunder. 4 Denne oppskriften gjør to sjenerøse porsjoner. 5 Hell inn i et glass, og nyt.
NÆRINGSINFORMASJON188 KALORIER PER SERVERING
Serveringsstørrelse: 1 glass1g Fett
- 40g Karbohydrater
- 5g Protein
- % DV *
| Totalt Fett 1g | |
| 1% | Mettet fett 0g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Natrium 137mg |
| 5% | Karbohydrater 40g |
| 19% | Kostfiber 9g |
| Sukker 23g < Protein 5g | |
| 3% | |
| * Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. | |
| DU VIL DU OGSÅ LIKE |
