Java Kava Oppskrift

Innholdsfortegnelse:

Anonim
  • PREP
    • 05 m
    • COOK
    • 0 m
    • TOTAL

    05 m

    Hvis du drikker dette om natten, går du med kaffe med kaffe! Kaffe har vist seg å ha en rekke helsemessige fordeler som spenner fra økt konsentrasjon for å redusere risikoen for Parkinsons sykdom.

    INGREDIENSER

    • SERVER 1
    • 1/2 kopps brygget kaffe
    1 ss Kokossukker

    DIREKTIVER

    1 Bland alle ingrediensene sammen i en kaffekrus og drikk mens de er varme. 2 MERK: Kava har en veldig sterk smak, så forberedelse og temperatur er nøkkelen. Her er noen pro tips for å spise kava: 3 Det smaker mye bedre is eller varmt. Bare si "nei" til romtemperatur. 4 Kava er kjent for sin "revers toleranse" effekt, noe som betyr at det kan ta flere drinker før du føler full effekt. 5 Den aktive ingrediensen i kava er kavalakton. Kava pulver har flere ganger kavalaktoner av tinkturer eller te. Bare ved å brygge tørket kava pulver i en væske vil du få de resultatene det er kjent for. Hvis du ønsker å blande det med sprit, hold deg til alternativer for lavt alkohol for din lever.

    NÆRINGSINFORMASJON

    49 KALORIER PER SERVERING

    Serveringsstørrelse: 1 kopp
    0g Fett
    12g Karbohydrater
    0g Protein
    % DV * Totalt Fett 0g
    0%
    Mettfett 0g Kolesterol 0mg
    0% Natrium 2mg
    0% Karbohydrater 12g
    6%
    Kostfiber 0g
    Sukker 12g Protein 0g
    0%
    * Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning.

    DU VIL DU OGSÅ LIKE

    OPPBEVAR

    Mørk sjokoladepudding med No-Cook Vegan

    OPPBEVAR

    10 Lav-Carb-frokost som vil fylle deg opp

    RECIPES

    4-ingrediens Banana Pannekaker

    RECIPES

    16 Snacks som er OK å spise om natten

    RECIPES

    Slik lager du krydrede blomkålvinger

    RECIPES

    Hvordan lage avokado-kunst som Instagram er besatt med >