Er en 5-måneders gammel spisestue Apple Puree ok?

Babyer mellom tidene av 4 og 6 måneder kan begynne å spise fast mat, selv om morsmelk eller formel bør fortsatt levere flertallet av kalorier i denne alderen. Mange eksperter antyder å starte med korn som den første spedbarnsmaten, men frukt og grønnsaker er gode valg, så lenge du følger enkle retningslinjer for å introdusere faste matvarer. En 5 måneder gammel kan i de fleste tilfeller spise eplepuré uten tilsatt sukker. Men følg legen din anbefalinger om å starte fast mat.

Dagens Video

Se etter Cues

Babyer trenger visse fysiske evner før de kan spise fast mat. En baby får muligheten til å flytte mat i munnen og svelge dem når han er ca 5 måneder gammel. En baby av denne alderen kan normalt sitte opp godt nok i en høy stol for å spise fast mat. Endringer i tarmens fôr forekommer mellom 4 og 7 måneder som reduserer risikoen for allergiske reaksjoner, ifølge forfatter og barnelege William Sears, M. D. En baby som starter fast mat, kan foretrekke fuktig mat, noe som gjør applepuré et akseptabelt valg.

Starte Apple Puree

Begynn med en veldig liten mengde fast mat; en 5 måneder gammel kan ha problemer med å finne ut hva man skal gjøre med denne neste tekstur i begynnelsen. Hvis du lager din egen applepuré, legger du til ekstra vann først og deretter tykkere konsistensen når babyen din blir eldre og lærer å tygge.

Unngå allergier

Eksperter anbefaler å introdusere nye matvarer til babyen din en om gangen og vente 2-3 dager før du introduserer nye matvarer. Hvis du gjør dette, er det lettere å fortelle hvilken mat som forårsaker en reaksjon hvis barnet ditt har allergi symptomer etter å ha spist nye matvarer. I USA, rundt to prosent av befolkningen har en epleallergi, ifølge data fra 1999s Internet Symposium på Food Allergens. Epler kan forårsake en reaksjon kjent som oral allergisyndrom, med kløe, hevelse eller irritasjon av munn, hals, lepper og tannkjøtt. Babyer med denne reaksjonen på epler har ofte også en allergi mot bjørketrær. Tilberedte epler kan ikke forårsake den samme reaksjonen som rå.

Betraktninger

Babyer trenger ikke tilsatt sukker. Hvis du lager din egen applepuré, er det enkelt å kontrollere ingrediensene. Hvis du kjøper kommersielt tilberedte babymat eller pureer, må du lese ingredienslisten nøye. Fordi frukt smaker søt, anbefaler noen leger å starte med grønnsaker eller frokostblandinger som en første mat for å holde babyen din fra å foretrekke søt smak.