Hvordan du reduserer puffiness fra et svart øye

Etter traumer i ansiktet, kan du bli igjen med et svart øye. Få medisinsk behandling omgående hvis visjonen din påvirkes eller du bløder gjennom nesen din. Ellers er de fleste svarte øyne - som egentlig er blåmerker rundt øyet - ikke alvorlige og kan behandles hjemme. Din første prioritet er å redusere hevelse og puffiness, og du kan oppnå dette med noen hjemmemekanismer.

Dagens video

Trinn 1

Fyll en ren vaskeklut eller et håndkle med is og legg det på området rundt øynene. Påfør komprimeringen hver time eller to i to dager etter skaden. Jo tidligere du bruker isen, desto mer effektivt vil kompresjonen være å redusere hevelse og puffiness. Ikke bruk trykk på øyet med isen.

Trinn 2

Ta acetaminophen for å redusere smerte og hevelse forbundet med et svart øye. Ta en dose hver fjerde time etter behov, eller som anbefalt på legemidlet.

Trinn 3

Fest hodet opp med en ekstra pute om natten for å redusere væskeopphopning rundt øyet. Å holde hodet høyt vil lette drenering i øyet for å redusere hevelse.

Trinn 4

Sov på motsatt side av skaden. Sove på det svarte øyet kan legge press på øyet, noe som kan øke hevelsen. I stedet sov på ryggen eller på sunn øyeside.

Ting du trenger

• Vaskeklut eller håndkle
• Is
• Acetaminophen
• Pute

Tips

• Ta ikke ibuprofen eller aspirin for å redusere hevelse og smerte fra et svart øye, som disse kan øke blødningen.

Advarsler

• Kontakt lege dersom øyet er blodpropp eller inneholder blod.