Hvordan bli personlig trener for eldre

Personlig trening er en av de raskest voksende og tilfredsstillende karriere i dag. Du kan velge å jobbe med alle aldersgrupper du liker, inkludert eldre borgere. Ifølge The International Sports Science Association, "Vitenskapelig bevis samler daglig å bevise at med regelmessig mosjon, kan en senior oppleve god helse og vitalitet i hele livet." Arbeide med eldre borgere kan være en givende opplevelse. Etter å ha blitt sertifisert for å jobbe med denne spesifikke gruppen, vil du ha kunnskap om å utvikle et personlig treningsprogram for hver eldre klient, og hjelpe henne til å forbedre sin mobilitet, helse, uavhengighet og livskvalitet.

Dagens video

Trinn 1

Få sertifisert som personlig trener. Velg en profesjonell organisasjon, som American College of Sports Medicine, The International Sports Science Association, National Academy of Sports Medicine og American Council on Exercise for å motta din sertifisering fra.

Trinn 2

Velg en spesialitet, for eksempel å jobbe med eldre borgere. Å sette deg fra hverandre fra andre personlige trenere i ditt område og for å øke din kundebase, er viktig å spesialisere seg i et bestemt område.

Trinn 3

Ta en spesialitetskurs, for eksempel Senior Fitness Certification gjennom International Sports Science Association. Dette krever vanligvis noen måneders forberedelse, som er kombinert med en online eller proctored eksamen.

Trinn 4

Søk etter kunder. Du kan enten velge å jobbe på et treningsstudio, privat klubb eller starte din egen virksomhet.

Tips

• Når du jobber med spesialgrupper, for eksempel eldre borgere, må du sørge for at du har ansvar for ansvarsforsikring.