Smoothie Oppskrift
Innholdsfortegnelse:
- INGREDIENSER
- SERVER 1
- 1 Ta av gropene fra datoene2 Kombiner alle ingrediensene i blenderen og bland sammen til glatt. 3 * Maca pulver er valgfritt. 4 Nyt denne tykke og kremete smoothie! Krydder, som kanel og muskat, er høye i antioksidanter. 5 IMAGE COURTESY OF MORENA ESCARDO.
- 277 KALORIER PER SERVING
- 6g Fett
- 10 Lav-Carb-frokoster som vil fylle deg
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 10 m
- KOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Oppskrift med høflighet av Morena Escardo.
INGREDIENSER
SERVER 1
- 1 1/2 kopper usøtet mandelmælk
- 3 Hele friske datoer
- 1 ss kakaopulver
- 1 klype bakkanne
- 1 klype Muskat, bakke < 1/4 ts Organisk Vanilje Ekstrakt
- 1 ts Maca Powder
1 Ta av gropene fra datoene2 Kombiner alle ingrediensene i blenderen og bland sammen til glatt. 3 * Maca pulver er valgfritt. 4 Nyt denne tykke og kremete smoothie! Krydder, som kanel og muskat, er høye i antioksidanter. 5 IMAGE COURTESY OF MORENA ESCARDO.
NÆRINGSINFORMASJON277 KALORIER PER SERVING
Serveringsstørrelse: 1 smoothie6g Fett
52g Karbohydrater- 4g Protein
- % DV *
- Totalt Fett 6g
| 8% | |
| Mettet fett 0g | Kolesterol 0 mg < 0% |
| Natrium 274mg | |
| 11% | Karbohydrater 52g |
| 25% | Kostfiber 8g |
| Sukker 44g | Protein 4g |
| 2% | |
| * Den Daglig verdi (DV) forteller deg hvor mye næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. | |
| DU VIL DU OGSÅ LIKE | |
