Goji Berry, Almond og Cacao Trail Mix Oppskrift

Innholdsfortegnelse:

Anonim
  1. PREP
  2. 01 m
  • COOK
  • 0 m
  • I alt
  • 01 m

to-make trail mix er full av kakao nib og goji bær, to superfoods som begge gir deg energi og smaker fantastisk. I mellomtiden gir mandler hjerte-sunn fett og fiber som holder deg full. (Foto kreditt: Heather Platt / LIVESTRONG. Com)

INGREDIENTER

SERVER 10

  • 1 kopp Cacao Nibs
  • 1/2 kopp Mandler
  • 1 kopp Goji Berries

DIRECTIONS

1 Kombiner kakao nib, mandler og goji bær i en bolle eller Ziplock pose. 2 Bland alle ingrediensene sammen. 3 Ta med deg stien på en tur, til treningsstudioet eller til å jobbe for en praktisk og sunn matbit.

NÆRINGSINFORMASJON

172 KALORIER PER SERVING

Serveringsstørrelse: 1/4 kopp

10g Fett
16g Karbohydrater
5g Protein
% DV *
Totalt Fett 10g
14% Mettet fett 6g
Kolesterol 0 mg < 0%
Natrium 36mg 1%
Karbohydrater 16g 7%
Kostfiber 8g Sukker 6g
Protein 5g
3%
* The Daglig verdi (DV) forteller deg hvor mye næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning.
DU VIL DU OGSÅ LIKE

TILBAKE

Bananpannekaker med 4 ingredienser

RECIPES

10 Lav-Carb-frokoster som fyller deg

RECIPES

Hvordan lage Avokado-kunst Det Instagram er besatt med

RECIPES

Ikke-Cook Vegansk Mørk Chocolate Pudding

RECIPES

16 Snacks som er OK å spise om natten

RECIPES

Hvordan lage Spicy Blomkål Vinger >