Glutenfri kanel og yoghurt fransk toastrecept Glutenfri kanel og yoghurt fransk toast
Innholdsfortegnelse:
- INGREDIENSER
- SERVER 1
- 1 Lekk brød i egg. 2 Kok i stekepanne i ca. 1 minutt hver side til den er lett brun. 3 Stryk med kanel og server med yoghurt.
- 305 KALORIER PER SERVING
- 10g Fett
- RECIPES
- RECIPES
- Slik lager du krydrede Blomkålvinger
- Ikke-Cook Vegansk Mørk Sjokoladepudding
- Slik lager du avokado-kunst som Instagram er besatt med
- 16 Snacks som er OK å spise om natten
- PREP
- 05 m
- KOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Fransk toast er ikke en splurge med denne oppskriften. Ved hjelp av glutenfritt brød og fettfattig gresk yoghurt, er dette en brenselpakket frokost.
INGREDIENSER
SERVER 1
- 1 glutenfritt brødssnitt (er)
- 1 egg
- 1 dash jord kanel
- 3/4 kopp vanlig fettfattig gresk yoghurt <
1 Lekk brød i egg. 2 Kok i stekepanne i ca. 1 minutt hver side til den er lett brun. 3 Stryk med kanel og server med yoghurt.
NEDRITION INFORMASJON305 KALORIER PER SERVING
Serveringsstørrelse: 1 stk10g Fett
- 28g Karbohydrater
- 25g Protein
- % DV *
| Totalt Fett 10g | |
| 15% | Mettet fett 3g |
| Kolesterol 197mg | |
| 65% | Natrium 247mg |
| 10% | Karbohydrater 28g |
| 14% | Kostfiber 2g |
| Sukker 10g < Protein 25g | |
| 16% | |
| * Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. | |
| DU VIL DU OGSÅ LIKE |
