Egg Slå i en koppoppskrift
Innholdsfortegnelse:
- Denne enkle oppskriften bringer tilbake trøstende barndomsminner til mange.
- INGREDIENSER
- 1 klype salt og pepper
- 1 Rist brødet2 Spred smør jevnt på toast. 3 Skive toast fem ganger på tvers og deretter kutt i halv, skape tynne strips4 Skall egget og legg det i en kaffekrus og legg til skålen. 5 Bruk en gaffel, bland egget og ristet til aggressivt (slå) til kombinert.
- 170 KALORIER PER SERVING
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- OPPNATERINGER
- RECIPES
- TILBAKE
- 05 m
- COOK
- 02 m
- TOTAL
07 m
Denne enkle oppskriften bringer tilbake trøstende barndomsminner til mange.
INGREDIENSER
- SERVICE 1
- 1 Hardkokt egg
- 1 helkorns brødskive
- 1 ts Smør
1 klype salt og pepper
DIREKTIVER1 Rist brødet2 Spred smør jevnt på toast. 3 Skive toast fem ganger på tvers og deretter kutt i halv, skape tynne strips4 Skall egget og legg det i en kaffekrus og legg til skålen. 5 Bruk en gaffel, bland egget og ristet til aggressivt (slå) til kombinert.
NÆRINGSINFORMASJON170 KALORIER PER SERVING
- Serveringsstørrelse: 1 kopp
- 7g Fett
- 16g Karbohydrater
| 10g Protein | |
| % DV * | Totalt Fett 7g |
| 10% | |
| Mattefett 2g | Kolesterol 215mg |
| 71% | Natrium 247mg |
| 10% | Karbohydrater 16g |
| 8% | |
| Dietfibre 3g | |
| Sukker 0g | Protein 10g |
| 6% |
