Gjør honning hjelpesmelting?

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Fordøyelsessystemet er en kompleks biologisk struktur som kroppen din trenger for å fungere skikkelig. Hvis en del av systemet virker, kan du utvikle problemer som spenner fra halsbrann og sår til livstruende sykdommer. Til tross for anekdotiske bevis og laboratorieundersøkelser som tyder på fordøyelse av honninghjelp, viser kliniske studier ikke noen bevismateriale, ifølge en studie publisert i "The British Journal of Nutrition. "Rådfør deg med en lege før du begynner å behandle hjemmet.

Ayurveda er en gammel medisin som oppsto i India, og praktiseres av noen amerikanske borgere i dag, ifølge Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin. Ayurvedisk disiplin innebærer å eliminere urenheter, behandle symptomer på sykdom, forbedre motstand, senke stress og øke indre balanse. Ayurvediske utøvere foreskriver ofte urter med honning, fordi honning antas å hjelpe fordøyelsen.

Forsiktig

Honning inneholder fruktose som kan forårsake diaré hos noen sensitive personer og personer med irritabelt tarmsyndrom når store doser blir konsumert, ifølge National Clearinghouse. Fruktoseintoleranse er en vanlig tilstand der tarmen ikke absorberer fruktosebrønn. Arvelig fruktoseintoleranse er en sjelden, genetisk leverforstyrrelse som kan være dødelig.