Fordøyelsessmoothie oppskrift
Innholdsfortegnelse:
- INGREDIENTER
- SERVER 1
- 1 kombinere alle ingrediensene i en blender og bland til glatt. 2 Nyt! 3 * Gingerrot bør være omtrent 1/2-inch4 ** Du kan velge hvilken type melk eller melk alternativ som skal brukes i stedet for ris. 5 *** Du kan bruke granateple juice (1/2 kopp) i stedet for frø (valgfritt). 6 RECIPE RETTIGHET AV MORENA ESCARDO.
- 398 KALORIER PER SERVING
- 5g Fett
- RECIPES
- OPPNATERINGER
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 10 m
- KOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Oppskrift med høflighet av Morena Escardo.
INGREDIENTER
SERVER 1
- 4 prunes California Tørket Plommer
- 2 ts Ginger Root
- 1 kopp Rice Milk Original
- 1/3 kopp kokt quinoa
- 1 kopp granatäpplefrø > RUTE
1 kombinere alle ingrediensene i en blender og bland til glatt. 2 Nyt! 3 * Gingerrot bør være omtrent 1/2-inch4 ** Du kan velge hvilken type melk eller melk alternativ som skal brukes i stedet for ris. 5 *** Du kan bruke granateple juice (1/2 kopp) i stedet for frø (valgfritt). 6 RECIPE RETTIGHET AV MORENA ESCARDO.
NÆRINGSINFORMASJON398 KALORIER PER SERVING
Serveringsstørrelse: 1 smoothie5g Fett
- 84g Karbohydrater
- 6g Protein
- % DV *
| Totalt Fett 5g | |
| 6% | Mettfett 0g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Natrium 103mg |
| 4% | Karbohydrater 84g |
| 41% | Kostfiber 9g |
| Sukker 43g | |
| Protein 6g | |
| 3% | * Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. |
