"OST" og Chive Popcorn Oppskrift
Innholdsfortegnelse:
- INGREDIENTER
- SERVER 2
- DIREKTIVER
- NÆRINGSINFORMASJON
- Serveringsstørrelse: 3 kopp
- TILBAKE
- Ikke-Cook Vegansk Mørk Sjokoladepudding
- Hvordan lage Avokado-kunst som Instagram Er obsesset med
- 16 Snacks som er OK å spise om natten
- 10 Lav-Carb-frokoster som vil fylle deg
- PREP
- 05 m
- KOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Oppskrift med hilsen av Jackie Newgent, RDN
INGREDIENTER
SERVER 2
- 6 kopper popped pocorn
- 1 sekund Olive Spray Oil
- 1/4 kopp Næringsgjød Krydder
- 1/4 ts havsalt
- 1/4 kopp ferskmørtel
DIREKTIVER
1 Straks spritz poppet popcorn med kokesprøyte. Legg til resterende ingredienser og kast til jevnt kombinere. Server mens varm. (MERK: Ristet parmesanost kan brukes i stedet for ernæringsmessige gjærflager.) 2 Hint: Bruk luftpoppet popcorn hvis du foretrekker et lavere kalorialternativ.NÆRINGSINFORMASJON
240 KALORIER PER SERVINGServeringsstørrelse: 3 kopp
12g Fett- 27g Karbohydrater
- 7g Protein
- % DV *
| Totalt Fett 12g | |
| 17% | Mettet fett 1g |
| Kolesterol 0 mg < 0% | |
| Natrium 204mg | 8% |
| Karbohydrater 27g | 13% |
| Kostfiber 8g | Sukker 0g |
| Protein 7g | |
| 4% | |
| * The Daglig verdi (DV) forteller deg hvor mye næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. | |
| DU VIL DU OGSÅ LIKE |
