Kan 4-måneders gamle babyer spise brunt ris?
Innholdsfortegnelse:
Ved 4 måneder gammel er mange babyer klare til å begynne å spise fast mat. Brun ris er lett fordøyelig og sannsynligvis ikke forårsaker en allergisk reaksjon, ifølge American Academy of Pediatrics. Selv om en 4 måneder gammel ikke kan spise kokt brun ris som det er, gjør brun ris en passende baby mat når den behandles som et kommersielt spedbarnsgrønn eller malt og kokes for å lage grøt.
Dagens video
Kommersiell spedbarnsfrø
De fleste kjøpte risblandinger er laget av ris som har blitt tilberedt og behandlet til flak som enkelt oppløses. De fleste store merkene gjør kornet av hvit ris. Noen organiske spedbarns frokostblandinger er laget av brun ris. Disse produktene er klare til å betjene når de er blandet med morsmelk, formel eller vann til ønsket konsistens. For en 4 måneder gammel bør konsistensen være flytende.Hjemmelaget risgrøt
Foreldre kan lage hjemmelaget brunt ris spedbarns frokostblanding. Ruth Yaron, forfatter av "Super Baby Food", tilbyr en metode for å tilberede hjemmelaget baby frokostblandinger fra hele korn. For å lage brun risgrøt, slip brun ris i en blender eller ren kaffe eller krydderkvern i to minutter for å pulverisere risen i et fint pulver. Stryk 1/4 kopp brunt rispulver i 1 kopp kokende vann og kok, visp hele tiden, i ca 10 minutter. For en 4 måneder gammel første måltid, start med 1 ts. eller 2 ts. av avkjølt grøt og tynn med brystmelk eller formel til en herdbar konsistens.Betraktninger
Brun ris eller annen mat bør ikke erstatte en fôring av morsmelk eller formel for en 4 måneder gammel baby. I denne alderen gir brystmelk eller formel alle næringsstoffene en baby trenger i en lett fordøyelig form. Hvis barnet er klart, legg til brun ris korn eller grøt til sin normale fôringsrutine, men bruk den ikke til å erstatte fôring av morsmelk eller formel. Når du starter med brun ris, mate den lille en liten mengde frokostblanding mellom amming eller flaskefôring. Ved 6 måneder gammel begynner brun ris og andre faste matvarer å spille en større rolle i babyens diett.
