Amming med diaré

Diaré er en ubehagelig opplevelse som nesten alle varer fra tid til annen. Ammingsmødre som opplever diaré, kan frykte å infisere sine babyer og bekymre seg for om det er trygt å fortsette å amme mens de er syk. Heldigvis går diaré vanligvis alene i løpet av få dager med enkle hjemmeværende tiltak, og fortsetter å amme kan faktisk beskytte babyen din fra å få smittsomme årsaker til diaré.

Dagens video

Vanlige årsaker

Diaré er svært vanlig og forekommer av mange årsaker. I uker etter fødselen kan diaré skyldes å ta avføringsmidler for å lindre forstoppelse etter fødsel. Spenningen ved å ha en nyfødt kan også være en faktor. Ingen av disse vanlige årsakene til diaré er et problem når det gjelder å fortsette å amme barnet ditt. Ammingsmammaer kan også utvikle smittsom gastroenteritt, den vanligste årsaken til sporadisk diaré blant voksne. De fleste tilfeller er virale, selv om bakterier og parasitter også kan forårsake gastroenteritt. De organismer som er ansvarlige for smittsom gastroenteritt, kan ikke overføres til babyen din gjennom morsmelk. Derfor trenger du ikke bekymre deg for at amming kan infisere barnet ditt. Faktisk reduserer amming barnets risiko for å få smittsom gastroenteritt.

Selvomsorgstiltak

Vedlikehold av tilstrekkelig væskeinntak er hovedårsaken hvis du er en ammende mamma med diaré. Infeksiøs diaré forårsaker vanligvis vannig diaré, noe som kan føre til dehydrering. Utilstrekkelig fuktighet kan forårsake svimmelhet eller letthet, spesielt når du står opp etter å ha sittet eller ligget. Dette kan utgjøre en sikkerhetsrisiko for både deg og din baby, bør du tilfelle å falle. Mens det er viktig for deg å øke væskeinntaket ditt for å erstatte vann som er tapt på grunn av diaré, er det ikke sannsynlig at brystmelkproduksjonen påvirkes dersom du ikke er sterkt dehydrert. Infeksiøs diaré kan også føre til at du føler deg trøtt, så det er viktig å hvile så mye som mulig. Napping med babyen din, for eksempel, vil gjøre det mulig for deg å hvile og amme som barnet ditt på etterspørsel uten å måtte stå opp.

Det er også viktig å holde øye med babyen din mens du er syk. Rapporter eventuelle nye fôringsproblemer eller den plutselige utviklingen av diaré til din barns lege med en gang.

Gjennomgått og revidert av: Tina M. St. John, M. D.