- PREP
- 0 m
- COOK
- 0 m < TOTAL
- 0 m
- Ingen tid er ingen unnskyldning for ikke å spise sunt! Du kan lage denne salaten på 3 minutter (eller mindre), sier Jennifer K. Reilly, RD, som laget denne oppskriften på Cooking med Trader Joe's Cookbook - Skinny Dish! Selv om den er rask, er den fortsatt full av ernæring, og pakker i 75 prosent av den daglige anbefalte dosen av vitamin A.
INGREDIENSER
SERVER 2
7 oz Smørsløk
- 2 ss Olivenolje
- 2 ss Brun Rice Eddik
- 1/4 ss Saltvann
- DIRECTIONS
1 Ingredienser: 2 oz pose smørsalat (eller annen forvasket pose med salatgrønt) 3 ss olivenolje 4 teskjeer brun ris eddik5 / 4 ts saltvann 6 Veibeskrivelse: 7 Plasser greens i mellomstor skål. Tilsett resterende ingredienser og kast. 8 Gjøre 2 porsjoner9 Per porsjon: 132 kalorier, 13 5 g fett, 2 g mettet fett, 290 mg natrium, 2. 5 g karbohydrater, 1. 5 g fiber, 1 g sukkerarter, 1. 5 g protein ektepskrift med tillatelse fra Matlaging med Trader Joe's Cookbook - Skinny Dish!, av Jennifer K. Reilly, RD
NÆRINGSINFORMASJON
135 KALORIER PER SERVING
Serveringsstørrelse: 1 porsjoner
14g Fett
-
2g Karbohydrater
-
1g Protein
-
% DV *
| Totalt Fett 14g |
| 20% |
Karbohydrater 2g |
| 1% |
| Dietfibre 1g |
Sukker 1g |
| Karbonhydrater 0g |
0% |
| Natrium 286mg |
11% Protein 1g |
| 0% |
| * Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. |
|
|
DU VIL DU OGSÅ LIKE |
| |
RECIPES
Hvordan lage Avocado Art som Instagram er besatt med
OPPNATERINGER
![]()
4-Ingredient Banana Pannekaker
RECIPES
![]()
16 Snacks som er OK å spise på kvelden
RECIPES
![]()
Mørk sjokoladepudding uten kokt mat
RECIPES
![]()
Slik lager du krydrede blomkålsvinger
RECIPES
![]()
10 Latter-carb-frokoster som fyller deg >
