Svart & Hvit Sesam Crunch Popcorn Oppskrift
Innholdsfortegnelse:
- INGREDIENSER
- SERVER 3
- 1 drikker umiddelbart popcornen med honningen og kaster for å kombinere. Dryss med sesamfrø og salt og kast for jevnt kombinere. 2 Erstatt over middels varme og kok mens du rører for å skarpe popcorn og sking frøene, ca 3 minutter. Serveres varm eller ved romtemperatur. 3 Hint: Bruk luftpoppet popcorn hvis du foretrekker et lavere kalorialternativ.
- 293 KALORIER PER SERVING
- 19g Fett
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- OPPBEVAR
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 08 m
- TOTAL
- 13 m
Oppskrift med hilsen Jackie Newgent, RDN.
INGREDIENSER
SERVER 3
- 6 kopper nydelig nydelig pocorn
- 2 ss Honey
- 2 ss Sesamfrø
- 2 ss Sesamfrø
- 1/4 ss salt < RUTE
1 drikker umiddelbart popcornen med honningen og kaster for å kombinere. Dryss med sesamfrø og salt og kast for jevnt kombinere. 2 Erstatt over middels varme og kok mens du rører for å skarpe popcorn og sking frøene, ca 3 minutter. Serveres varm eller ved romtemperatur. 3 Hint: Bruk luftpoppet popcorn hvis du foretrekker et lavere kalorialternativ.
NÆRINGSINFORMASJON293 KALORIER PER SERVING
Serveringsstørrelse: 2 kopp19g Fett
- 30g Karbohydrater
- 2g Protein
- % DV *
| Totalt Fett 19g | |
| 27% | Mettfett 1g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Natrium 137mg |
| 5% | Karbohydrater 30g |
| 14% | Kostfiber 4g |
| Sukker 12g | |
| Protein 2g | |
| 1% | * Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. |
