Berry Bliss Bowl Recipe
Innholdsfortegnelse:
- INGREDIENSER
- SERVER 1
- DIREKTIVER
- NÆRINGSINFORMASJON
- Serveringsstørrelse: 1 bolle
- DU VIL DU OGSÅ LIKE
- Hvordan lage Avocado Art som Instagram er besatt med
- 4-Ingredient Banana Pannekaker
- 16 Snacks som er OK å spise på kvelden
- Mørk sjokoladepudding uten kokt mat
- Slik lager du krydrede blomkålsvinger
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Få din dagen startet eller takle ettermiddagsnedgangen med denne vakre bolle med bær, antioksidanter og hjernedrivstoff. Den er fylt med sunne, fett- og plantebaserte proteinkilder for å få deg til å føle deg fyldigere lenger. Oppskrift + Bilde med kopi av Sherrie Castellano av med mat + kjærlighet
INGREDIENSER
SERVER 1
- 1 banan
- 1 kopp Økologisk blandet bær
- 2 ss Hørfrø Seed
- 1/2 kopp Almond Milk, usøtet
- 1 klype Himalaya Rosa Salt
DIREKTIVER
1 Kombiner alle ingrediensene i en blender og bland den til glatt. Hell i en bolle og nyt. 2 Toppskål med flere skivede bananer og friske bær og linfrø hvis du ønsker det. 3 TIPS: I stedet for blandede bær kan du bruke nesten hvilken som helst frukt.NÆRINGSINFORMASJON
286 KALORIER PER SERVINGServeringsstørrelse: 1 bolle
- 8g Fett
- 47g Karbohydrater
- 7g Protein
| % DV * | |
| Totalt Fett 8g | 11% |
| Mettfett 1g | |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrium 166mg | 6% |
| Karbohydrater 47g | 23% |
| Kostfiber 12g | |
| Sukker 25g | |
| Protein 7g | 4% |
| * Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. |
