PREP
- 05 m
- KOK
- 05 m
- basilikum, mozzarella, hvitløk og olivenolje. I denne oppskriften kokker du gnocchi (som tar alle tre minutter!), Deretter tøm det og kast med halvert kirsebærtomater, bocconcini (fersk mozzarella baller), hakket hvitløk, ekstra jomfruolje, friske basilikumblader og havsalt. Eller du kan få mest ut av det på forhånd, chill og oppvarme.
INGREDIENSER
SERVER 12
2 pund Gnocchi, Potet
- 2 kopper Kirsebær Tomater
- 2 ss Olivenolje, Ekstra Virgin
- 2 fedd hvitløk
- 3 / 4 tsk Havsalt
- 1/4 kopp kaldt vann
- 8 oz Bocconcini
- 20 Fersk Basilikablad
- DIREKTIVER
1 Kok (fersk eller frossen) gnocchi i henhold til retninger, eller ca. 2 til 3 minutter. 2 Tapp og overfør til en 1 1/2-kvarts mikrobølgeovn. Tilsett tomater, olivenolje, hvitløk og salt og rør godt. 3 Køl litt, løst dekselet, og slapp av til det er klart for servering. 4 Avdekk og rør i 1/4 kopp kaldt vann. Dekk med ubleget pergamentpapir. 5 mikrobølgeovn på høy i 2 til 3 minutter, eller bare til gnocchi er varmt. (MERK: Mikrobølgeovnens varighet varierer.) 6 Stryk bocconcini (fersk mozzarella baller) og basilikum. 7 Serverer 12 som sideskål eller 6 som hovedrett. 8 Merk: 9 Alternativt, for en superfast fiksering, hopp over kjøling, mikrobølgeovn og 1/4 kopp kaldt vann; Kast bocconcini og basilikum med gnocchi-blandingen på slutten av trinn 1; server umiddelbart. 10 PC: Jackie Newgent
NÆRINGSINFORMASJON
244 KALORIER PER SERVING
Serveringsstørrelse: 3/4 kopp
8g Fett
-
37g Karbohydrater
-
5g Protein
-
% DV *
Totalt Fett 8g |
12% |
Mettet fett 3g |
Kolesterol 20 mg |
6% |
Natrium 795 mg |
33% |
Karbohydrater 37g |
18% |
Kostfiber 3g |
Sukker 2g < Protein 5g |
3% |
* Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. |
|
DU VIL DU OGSÅ LIKE |
RECIPES
Slik lager du krydrede blomkålsvinger
OPPNATERINGER
10 Lav-Carb-frokoster som fyller deg
RECIPES
16 Snacks som er OK å spise om natten
RECIPES
Hvordan lage avokado-kunst som Instagram er besatt med
RECIPES
4-Ingredient Banan Pannekaker
RECIPES
Mørk Chocolate Pudding uten kok >