Typer holistisk medisin

Viktigheten og oppmerksomheten som har blitt generert av praksis og deltakelse i holistisk medisin, er bevis på sin store appell for folk som ønsker å engasjere seg og være proaktive i sin egen helse omsorg. Mange av terapiene som er klassifisert som helhetlig - behandling av hele personen - er også kjent som komplementære og alternative medisiner. Det finnes mange typer terapier som kommer under paraplyen av holistisk medisin.

Dagens Video

Ayurveda

Grunnleggeren av American Holistic Medical Association og redaktør for "The Illustrated Encyclopedia of Alternative Healing Therapies", Dr. Norman Shealy, støtter ideen om at 'Ayurveda er det eldste, holistiske medisinssystemet som nå blir praktisert'. Dens filosofi, med opprinnelse i India, er basert på hvordan de fem elementene - eter, luft, brann, vann og jord - kombinerer hverandres sjel og hvordan den kombinasjonen påvirker eller styrer kroppens myriade funksjoner. Det er tre sett med kombinasjoner, eller "tridoshas" som ligger til grunn for diagnose og resept. De er: Vata, Pitta, Kapha. Hver dosha er en kombinasjon av to av de fem elementene, og behandling for hver dosha varierer tilsvarende.

Akupunktur

Den mest kjente av holistiske former for medisin, akupunktur, kommer til vestlig medisin fra tradisjonell kinesisk medisin eller TCM. Det har blitt praktisert i Kina i tusenvis av år basert på troen på at livskraften, eller "qi eller chi", kan balanseres av nålestikk anerkjente akupunkturpunkter langs meridianene. Disse meridianene, eller energikanaler, knytter seg til kroppens organer. Av de 500 akupunkturpunktene, er 100 vanligvis brukt i nåling. U. S. News & World Report publiserte de positive resultatene av en studie av 1200 pasienter som ble behandlet med akupunktur. Studien bekreftet at både konvensjonell akupunktur og sham akupunktur, som er needling uten å overholde de spesifikke akupunkturpunktene, gav pasientene i behandling av deres ryggsmerter.

Grunnleggeren av reiki, Dr. Mikao Usui, utviklet denne holistiske helbredelsespraksis etter å ha meditert 21 dager på toppen av et japansk fjell hvor han opplevde en vibrasjon av universell energi i en åndelig visjon. Han forsto og utviklet deretter sin teori om at alt liv kunne bevisst tilpasse seg livets kraft av jordens vibrasjon. Reiki-utøveren kanaliserer denne energien og leverer den gjennom hendene. Reiki-mestere praktiserer ideene nedlagt av Dr. Usui for å opprettholde en klar energistrøm i dem, slik at "ki" eller livskraften kan overføres til mottakeren fritt.

Homeopati

I 1790 gjorde Dr. Samuel Hahnemann en viktig oppdagelse da han ønsket å forstå hvordan barken av cinchona-treet var kurativ for malaria.Kinin er laget av cinchona bark. Han testet det på seg selv, selv om han ikke hadde malaria, og kort tid etter utviklet han symptomer som ligner på malaria. Den første loven om homøopati ble kjent som Similarsloven der Hahnemann konkluderte med at ethvert stoff som forårsaker sykdomssymptomer hos en sunn person, vil kurere sykdommen hos en syk person. Ifølge European Central Council of Homeopaths bruker 29% av EUs befolkning homøopatisk medisin i den daglige helsevesenet.

Osteopati

Osteopati er en annen helhetlig medisin som behandler hele personen. Det ble utviklet av Dr. Andrew Taylor Still, en amerikaner som, som Dr. Hahnemann, var på utkikk etter et alternativ til helbredelse fordi han var desillusjonert med hvor lite han hjalp sine pasienter. Osteopati er basert på troen på at kroppen har sitt eget system for helbredelse, og det er helsepersonens jobb å aktivere dette medfødte helbredende svaret. I osteopati gjøres dette ved å manipulere det muskuloskeletale systemet som støtter kroppens organer og interagerer med nervesystemet, så vel som sirkulasjons- og fordøyelsessystemet. Feil tilpasning kan føre til svekkelse eller skade på kroppens evne til å opprettholde homøostasis - likevekt mellom menneskets kroppsrelaterte fysiologiske prosesser.