Under golf

Som en golfspiller er det viktig å lære å svinge klubben nedover en innvendig sti hvis du vil tegne ballen fra høyre til venstre. Kommer på ballen i en vinkel fra utsiden, resulterer i at klubbfeltet skjærer over ballen og forårsaker skudd som er korte og kurve fra venstre til høyre. De fleste amatører har en tendens til å streve for å svinge klubben på en innvendig sti fordi deres sving er enten for oppreist eller de sliter med tempo. Heldigvis finnes det flere øvelser for å spore sving og utvikle en naturlig sving på en innvendig sti.

Dagens video

Gi deg en veiledning

Et av problemene med å ha en feil svingbane er at det er vanskelig for deg å legge merke til hva du gjør feil under svingen. For å spore svinget fra innsiden, sett opp en prop som et hodeplagg, like utenfor ballen slik at du må svinge fra en innvendig bane. Med hodedeksel på bakken, vil enhver form for sving som kommer over toppen, slå på hodedekselet og fortelle deg umiddelbart at du ikke kom ned for å påvirke en innvendig bane.

Opprett plass

Ifølge PGA Tour profesjonell Dustin Johnson føles det å svinge fra en innvendig sti som om du lager plass mellom kroppen din og ballen på downswing. Denne tanken under svingen gjør at du kan gjøre en mer avrundet sving i stedet for å komme over toppen, noe som gjør at du kan komme ned fra en indre vei.

Fokus på Tempo

Et viktig aspekt ved å utvikle en innvendig svingbane er å fokusere på tempo gjennom hele svinget ditt, spesielt når du lærer en ny svingteknikk. En av grunnene til at folk kommer over toppen istedenfor å komme ned fra innsiden, er på grunn av en rask overgang på toppen av backswing. Fokus på å gjøre en kontrollert backswing med et jevnt tempo i hele, etterfulgt av en jevn overgang til downswing.