Massasje trykkpunkter i hånden
Innholdsfortegnelse:
Den menneskelige hånden er holdbar, men likevel følsom. Nerveendene er konsentrert i hendene, slik at vi kan føle de minste variasjonene i tekstur, trykk og temperatur. Dette gjør hendene til et spesielt godt sted å massere ved hjelp av trykkpunkter. Disse massasje trykkpunkter i hånden er enkelt funnet og manipulert hvis du vet hvor du skal se.
Dagens video
Mellom indeksfingeren og tommelen
->
Finn trykkpunktet i hånden mellom pekefingeren og tommelen. Den tykke muskelen over nettleshuden er lastet med nerveender. Føl beinene i hånden når de strekker seg fra fingrene mot håndleddet. Finn tidspunktet hvor tommelfingrene dine møter pekefingeren; Trykkpunktet ligger like over dette i den kjøttfulle delen av hånden. Dette trykkpunktet brukes under massasje for å oppmuntre ro og lette plager av rygg, nakke og hode.
Ytre håndleddet
->
Et nyttig massasje trykkpunkt i hånden finner du ved å følge linjen av pinkiefingeren mot håndleddet. Stopp når du kommer til punktet der håndleddet møter håndflaten din. Du bør føle et lite gap der ulnabenet i underarmen skjærer med karpene eller hånden din. Bruk massasjepress til dette stedet for å oppmuntre til avslapning og klare tanker.
Innerhåndleddet
->
Massasjepresspunktet på basen av hånden i nærheten av tommelen, sies å hjelpe med å puste og hudproblemer. Det sies også å hjelpe med åndelig lengsel og dårlige følelser. Trykkpunktet er funnet ved å spore en linje fra tommelen mot håndleddet. Finn det lille spaltet mellom håndpinkene i hånden og radiusbenet i underarmen. Hvis du trykker på dette trykkpunktet, bør du få litt dumme hånd.
Thumb Nail
->
Finn massasjepresspunktet i tommelen. Det er funnet på neglens nederste hjørne. Dette vil være en annen side avhengig av hvilken tommel du bruker. På høyre tommel søm ligger den nederst til venstre. På venstre tommel søm ligger den nederst til høyre. Dette massasjepresspunktet sies å lindre negative følelser.
