Drikker Dasani smaksatt vann mens gravid

Hvis du likte flaske smaksatt vann med kunstige søtningsmidler før graviditeten, kan det hende du har problemer med å drikke drikken mens du er gravid. Dasani-smaksatt vann, produsert av Coca Cola Company, inneholder den kunstige søtnings sukralosen, kommersielt tilgjengelig som Splenda. Den amerikanske mat- og narkotikastyrelsen har erklært Splenda trygg for bruk under graviditet. Dasani, som mange flaskevann, inneholder kranvann som har gjennomgått ytterligere filtrering.

Dagens Video

Vannkilde

Coca-Cola Company er forståelig nok noe unnvikende om den eksakte kilden til smaksatt vann. Som mange flaskevann kommer Dasani-smaksatt vann, som kommer i sitron, bringebær, drue og jordbærsmak, fra kranvann. Coca Cola hælder imidlertid ikke bare vann fra springen i flasker - vannet gjennomgår ekstra filtrering. Kranvann er trygt å drikke og trenger ikke ytterligere filtrering, selv om fjernelse av noen av dens inneboende mineraler kan forandre smaken. Mens gravide kvinner trenger å bli hydrert, vil vannet hydrere deg så vel som flaskevann.

Søtstoffer

Sukralose er laget av sukker, selv om det gjennomgår kjemisk behandling som gjør det vanskelig for kroppen din å behandle. Selv om FDA anser sukralose trygt for bruk under graviditet, er det bedre å holde inntaket av kunstige ingredienser til et minimum når du spiser for to. Snakk med legen din om ditt valg av søtningsmidler og sikre mengder i svangerskapet.

Smaksstoffer og ingredienser

Fordi Coca Cola ikke vil at noen kopierer sin proprietære oppskrift, forteller ernæringsetiketten på Dasani deg ikke hvordan selskapet smaker sine drinker utover en "naturlig smak" betegnelse. For eksempel inneholder ikke sitron smaken etiketten sitron som en ingrediens, slik at forbrukeren ikke kan vite nøyaktig hva naturlig smak er satt inn for å gi drikke en sitron smak. I tillegg til naturlige smaker inneholder dette produktet matstabilisatorer magnesiumsulfat og kaliumklorid, samt salt. Dasani-smaksatt vann inneholder 29 mg natrium, noe som gjør det til en lavnatriumdrink. Gravide kvinner trenger rundt 2, 400 mg per dag, ifølge StorkNet.

Flaske

Som andre typer flaskevann kommer Dasani-smaksatt vann i plastflasker, men med en vri. Dasani-flasker inneholder 30 prosent planteprodukter i stedet for poletylentereftalat, også kjent som plasttype nr. 1. Bruk bare disse flasker en gang, og fyll ikke på dem, forfatter Deirdre Dolan foreslår i "The Complete Organic Gravidity." Flaskene bør ikke gjenbrukes fordi kjemikalier kan lekke ut av plastet over tid, spesielt når de blir utsatt for varme eller harde rengjøringsmidler.