Hva forårsaker en oppstått mage etter et måltid?

Når magen begynner å mumle etter et måltid, kan du angre på maten du valgte. Mens en opprørt mage etter et måltid kan ha en direkte korrelasjon til hva måltidet inneholdt - for eksempel ved fordøyelsesbesvær eller en matbåren sykdom - kan en ofte opprørt mage indikere et mer alvorlig problem. Hold øye på symptomene og frekvensen, og snakk med legen din når det er nødvendig.

Dagens video

Svake eller kortsiktige problemer

Noen magesmerter har milde eller kortsiktige symptomer, noe som ikke krever medisinsk behandling. For eksempel kan fordøyelsesbesvær - også referert til som dyspepsi - forårsake følelser av ekstrem fylde etter å ha spist eller brent eller smerte i overlivet. Fordøyelsesbesvær kan skyldes en mer alvorlig medisinsk tilstand, for eksempel et sår eller kreft, men smerten har ikke nødvendigvis en årsak; dette er kjent som funksjonell dyspepsi. Matbåren sykdom kan også forårsake kvalme, oppkast og annen magesmerter etter å ha spist, avhengig av hvilke bakterier du har syket. Ifølge mat- og narkotikastyrelsen treffer denne sykdommen omtrent en av seks amerikanere per år. Selv om matforebyggende sykdom - også kjent som matforgiftning - kan være alvorlig hos de svært unge, svært eldre eller de med svekkede immunforsvar, går det mange tilfeller i 48 timer.

Moderate eller langvarige utgaver

Selv om en matintoleranse kan manifestere seg på mange forskjellige måter, er et symptom en opprørt mage. Intoleranse er forskjellig fra matallergi, som er et immunrespons mot et protein. Mens symptomene på intoleranse er ubehagelige, er de vanligvis ikke farlige, ifølge registrert diettmann Tamara Duker Freuman i "U. S. News and World Report." Den vanligste matintoleransen er laktose, melkesukker i meieriprodukter; Imidlertid øker de diagnostiserte tilfellene med intoleranse mot gluten, et protein som finnes i hvete, rug og bygg. Unngå symptomene ved å fjerne maten du er intolerant av fra kostholdet ditt - det er ingen kur mot matintoleranse. En annen potensiell årsak er et magesår, et åpent sår i magesekken, spiserøret eller tarmene. Det er forårsaket av bakterier kjent som Helicobacter pylori - ikke krydret mat, til tross for populær myte. Smerte oppstår vanligvis innen to til tre timer med å spise, rapporterer University of Maryland Medical Center.

Behandling av smerte

For mild magesmerter etter et måltid, unngå fast mat i noen timer og bare nippe på vann eller klare væsker. Hvis du oppkast, vent seks timer før du prøver å spise tørt mat og unngå meieriprodukter, anbefaler MedlinePlus. Antacida kan hjelpe hvis du føler ubehag høyt i magen etter et måltid. Ring legen din hvis din smerte vedvarer i en uke eller lenger, eller blir mer alvorlig og hyppig med kvalme eller oppkast. Hvis du opplever svær magesmerter og har ømhet eller stiv følelse i magen, har problemer med å puste eller har bryst, nakke eller skulder smerte, ring også ditt lokale nødnummer.