Hva er noen merker av prenatale vitaminer?

Under graviditeten er riktig næring avgjørende for å støtte veksten av babyen og helsen til moren. The American Dietetic Association sier at optimalisering av mors helse reduserer risikoen for fødselsskader eller kroniske helseproblemer hos spedbarnet. Mens enhver gravid kvinne skal spise nærende mat, kan kosthold alene ikke gi alle næringsstoffene som trengs under graviditeten, så mange leger og jordmødre anbefaler et prenatal vitamin. Den amerikanske graviditetsforeningen anbefaler økt inntak av jern, kalsium og folsyre under graviditet. Her er informasjon om noen kjente merker av prenatale vitaminer.

Rainbow Lite Prenatal Petite Vitamin er en mild formel pakket i en liten pille for lettere svelging. Produsentene av dette multivitaminet har lagt mye forskning på ingrediensene i dette naturlige supplementet. Det er lett på magen da det inneholder ikke-forstoppende jern og probiotika for å hjelpe til med tarmhelsen. Det er meierifritt, glutenfritt og screenet for animalske produkter slik at det kan tas av veganer. Dosen er tre mini-piller per dag. Rainbow Lite Prenatal Vitamins koster ca $ 15 for en måneds forsyning i 2010 og er tilgjengelig i butikker som Whole Foods, The Vitamin Shoppe og Babies R Us.

Prenatal MultiPro

Prenatal MultiPro er et prenatal vitamin laget av Dr. Mayer Eisenstein fra Homefirst Health Services. Dette merket er et helt naturlig, gjær- og meierifritt tillegg som har ekstra fordeler. I tillegg til probiotika for gut-helse, inneholder den også aminosyrer og en urtblanding som støtter en sunn graviditet. Prenatal MultiPro inneholder også 4, 000 IE vitamin D3. Doseringen er to kapsler to ganger daglig. Ved $ 28 for en måneds forsyning i 2010, er Prenatal MultiPro tilgjengelig via Homefirsts hjemmeside på // homefirst. com.

Dr. Greene Prenatal Vitamin av Twinlab

Dr. Alan Greene er en barnelege som har et nettsted - drgreene. com - viet til å svare på spørsmål mange foreldre har. Sammen med Twinlab Formulas har Dr. Greene utviklet et prenatal vitamin. Den inneholder 22 vitaminer og mineraler som trengs for en sunn graviditet. Jernet brukt er chelatert for maksimal absorpsjon og er ikke forstoppende. Dette tillegget er garantert å være fri for konserveringsmidler og kunstige smaker og farger. Dosen er to kapsler daglig. Dette prenatale vitaminet er ca $ 25 for en månedsforsyning i 2010 og er tilgjengelig på Twinlabs nettsted på // www. Twinlab. com og hos mange butikker.

NatureMade Prenatal + DHA

NatureMade kosttilskudd leveres med garanti for høy standard produksjon for både styrke og renhet.NatureMades Prenatal vitamin inneholder 22 essensielle vitaminer og mineraler med den ekstra fordelen av DHA, en omega-3 fettsyre. Nåværende forskning tyder på at omega-3 fettsyrer hjelper i hjernen og øyeutviklingen av fosteret. Prenatal vitamin er i en "softgel" form for lettere å svelge. Dette tillegget er fritt for konserveringsmidler, kunstig farge og smaker. Dosen er en pille daglig. På omtrent $ 10 for en måneds forsyning, er NatureMade Prenatal + DHA tilgjengelig i de fleste narkotika- og detaljhandelsbutikker.

Kvinnen er en dag Prenatal Vitamin

Kvinnenes en dag er et prenatal vitamin som også inneholder DHA, en viktig omega-3 fettsyre. Den inneholder også alle anbefalte mengder vitaminer og mineraler, med unntak av kalsium. Kalsiumbehovet øker til 1, 000 til 1, 300 mg under graviditet. Produsentene av Woman's One A Day hevder at tilstrekkelig kalsium ikke kan absorberes i to-piller daglig dosering og derfor anbefale et ekstra kalsiumtilskudd. Ved omtrent $ 15 for en måneds forsyning i 2010, kan dette tillegget finnes på de fleste apotek og butikker.