Hvordan å bli en bedre defensiv lineman

Defensivlinjen er et av de viktigste områdene i fotballag. Hvis defensivlinjen fungerer bra, tar det betydelig press fra sekundæret. Du kan ha gjennomsnittlig til gode cornerbacks på din liste. Når de blir bedt om å dekke mottakere i en-til-en-situasjoner, sliter de etter at mottakeren gjør et andre trekk. Når defensivlinjen spiller bra fotball, trenger cornerbackene ikke å bekymre seg for andre trekk fordi quarterback har enten måtte kaste ballen tidlig eller han er blitt sparket.

Dagens video

Trinn 1

Gjør lavt i løpet av ballen for å beseire motstående offensive linemen som prøver å kjøre blokk. Den motsatte lovbrudd vil prøve å etablere løp tidlig i spillet. Nøkkelen til det er å vinne kampen på linjen med scrimmage. De offensive linemen vil forsøke å skyve defensivlinjen bakover, mens defensivlinjen vil forsøke å stoppe offensivlinjen i sporene sine. Ved å komme under blokkene deres, vil du forhindre dem i å kjøre blokkering effektivt.

Trinn 2

Utvikle en rekke bevegelser for å skynde passeren. Defensive tackles stole på kraft og en rask bevegelse for å komme seg opp i feltet, mens defensive ender har litt mer plass til å manøvrere. Kjør rundt blokkeringen, eller bruk et rotasjonsflytt eller din indre skulder bevege seg for å komme forbi den offensive takten.

Trinn 3

Hold hendene opp når du er på vei for å få quarterback. Du kan ikke være i stand til å komme til quarterbacken, men hvis du har hendene opp, kan du være i stand til å avlede passet som quarterback lar ballen gå. Et avbøyt pass vil nesten falle til bakken, selv om du kanskje kan pope den opp i luften der en av dine defensive lagkamerater kan fange det.

Trinn 4

Se motstanderen din på film slik at du lærer hans styrker og svakheter. Det er ikke bare ditt talent som vil hjelpe deg med å vinne kampen. Du må vite hva motstanderen din vil gjøre når du prøver å blokkere deg. Hvis du kan lære sine tendenser, kan du bruke countermoves å beseire ham. Du må ha en strategi for hvert trekk og bruke det raskt, fordi et pass vil forlate quarterbacks hånd på mindre enn tre sekunder, og du har ikke mye tid.

Trinn 5

Arbeid på å slippe inn i dekning. Mesteparten av tiden vil du være den første forsvarslinjen, og du vil gå rett fram for å prøve å forstyrre et spill. Men hvis defensiv koordinator krever en sone blitz, vil linebackers gå etter quarterbacken og du vil slippe tilbake i passerende baner. Du må holde hodet oppe for å avlede eller fange et pass, eller ta taket etter et kort pass.