BMI og respiratorisk funksjon

BMI (kroppsmasseindeks) er en enkel og billig metode for å forutsi prosentdelen av kroppsvekten som skyldes fettmasse. BMI er funnet ved å dele vekten din (i kg) av høyden kvadrert (i inches) og deretter multiplisere med 703. Hos voksne blir et BMI under 18,5 betraktet som undervekt, 18. 6 til 24. 9 betraktes som sunt, 25. 0 til 29. 9 anses å være overvektig og over 30. 0 anses å være overvektig.

Dagens video

Åndedrettsfunksjonen er studert omfattende i forhold til BMI. For de med lungesykdommer, inkludert emfysem, kronisk bronkitt, astma og interstitial og vaskulær lungesykdom, er respirasjonsfunksjonen moderat til alvorlig kompromittert. Dette kompromisset kan forverres ved å være overvektig eller ha et BMI over 25. 0. Selv, selv med de med normal luftveisfunksjon, kan høy BMI forringe respiratorisk funksjon.

Fedme og kroniske obstruktiv lungesykdom (KOL)

Kroniske obstruktiv lungesykdom inkluderer emfysem, kronisk bronkitt og astma. KOL forårsaker en nedgang i elastisk rekyl i lungene, slik at overflødig luft blir fanget i brystet. Dette strekker musklene som er involvert i respirasjon og kompromitterer deres funksjon. Åndedrettsmuskulaturen må da jobbe hardere selv i ro, og øke oksygenbehovet på et allerede beskattet åndedrettssystem.

På et visst tidspunkt under fysisk aktivitet når COPD-pasienter et nivå når økt innsats ikke øker mengden luft som de kan utløpe. Å ha et høyt BMI betyr å ha mer vekt for musklene dine for å støtte under mobilitet. Således, hvis du har KOL, er nivået der det økte innsatsen ikke lenger gir en økning i utløpet, mye raskere siden du jobber hardere for å støtte din egen vekt. I tillegg har høy BMI betyr å ha mer vekt på brystet for åndedrettsmusklene å jobbe mot.

Undervekt og KOL

Selv om et høyt BMI kan ytterligere forringe respirasjonen hos de med KOL, når KOL utvikles til et alvorlig nivå, blir vekttapet problematisk. På grunn av lavere oksygenivåer i blodet, blir blodet shuntet fra magen til hjertet og lungene. Dette forårsaker underernæring fordi tarmen ikke får nok blodgass til å fordøye mat. I tillegg forårsaker alvorlig forringelse av lungene at luftveiene til å virke så mye vanskeligere at stoffskiftet øker, selv i ro. Vanligvis har alvorlige KOL-pasienter som er undervekt, en verre prognose enn de som er overvektige fordi de i hovedsak sulter.

Høyt BMI hos friske personer

Ifølge en studie fra 2005 av Jones et. al., høy BMI kan påvirke respiratorisk funksjon alvorlig, selv i ikke-syke personer.Studien viste at både funksjonell restkapasitet - volumet av luft i lungene etter passiv utånding - og ekspiratorisk reservevolum - volumet av luft du kan utløpe etter passivt utandring, redusert eksponentielt når BMI økte. Personer som var sykelig overvektige, pustet faktisk i nærheten av deres gjenværende volumer - mengden luft i lungene etter tvungen utånding. En annen studie fra 2005 av Medarov et. al. Støtter Jones 'funn og fant også at total lungekapasitet - den maksimale mengden luft du kan inhalere - redusert med økende BMI.

Ifølge American College of Sports Medicine har overvekt mekaniske effekter på respirasjon, på grunn av økt vekt på brystveggen og membranen. Å være overvektig medfører også en økning i energiforbruket med samme arbeidsbelastning sammenlignet med en slankere person, så respiratoriske muskler tretthet ved lavere intensiteter hos tyngre mennesker. Disse effektene kan bidra til reduksjon i funksjonell gjenværende kapasitet, ekspiratorisk reservevolum og total lungekapasitet.

Lungesykdommer forårsaket av fedme

Det er to typer lungesykdom hvor fedme er en primær årsak. Den første er Obesity Hypoventilation Syndrome, også kjent som Pickwickian Syndrome. Fedme hypoventilasjonssyndrom innebærer kronisk hypoksemi - for lite oksygen i blod- og hyperkapnia-for mye karbondioksid i blodet. Den andre lungesykdom fedme kan forårsake er obstruktiv søvnapné. Denne sykdommen involverer periodisk luftveisbrudd og økt luftveisresistens under søvnen. Etter hvert som begge disse sykdommene utvikler seg, kan lungehypertensjon oppstå, og til slutt forårsaker cor pulmonale svikt i høyre side av hjertet.

Domino Effect

Siden høy BMI reduserer lungefunksjon hos både syke og friske personer, oppstår en uheldig dominoeffekt ofte. Siden overvekt gjør det vanskeligere å puste, kan de med åndedrettsproblemer bli mindre fysisk aktive. Redusert fysisk aktivitet fører til at musklene dine, inkludert åndedrettsmuskler, svekkes og brytes ned, noe som igjen gjør pusting enda vanskeligere. En nedadgående spiral begynner, der inaktivitet begår ytterligere åndedrettsproblemer og respiratoriske problemer, oppnår mer inaktivitet.