Wild Buffalo Dip Oppskrift
Innholdsfortegnelse:
- INGREDIENSER
- SERVER 6
- DIRECTIONS
- NÆRINGSINFORMASJON
- Serveringsstørrelse: 3 ss
- RECIPES
- TILBAKE
- Slik lager du krydrede blomkålsvinger
- 10 Carb-frokoster som fyller deg på
- PREP
- 10 m
- KOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Oppskrift med takknemlighet til Jackie Newgent, RDN, CDN.
INGREDIENSER
SERVER 6
- 3/4 kopp 0% Vanlig gresk yoghurt
- 2 ss majones
- 1 ss smuldret ost, blå
- 1 skalse (s)
- 1 hvitløksklær
- 1/2 ts havsalt
- 1/4 ts Hot Sauce
DIRECTIONS
1 Rør sammen alle ingrediensene i en liten bolle. Dekk og slapp av til du er klar til servering. 2 Drizzle med ekstra varm saus å servere, hvis ønskelig. 3 Image courtesy of Jackie Newgent, RDN, CDN.NÆRINGSINFORMASJON
42 KALORIER PER SERVINGServeringsstørrelse: 3 ss
- 2g Fett
- 3g Karbohydrater
- 3g Protein
| % DV * | |
| Totalt Fett 2g | 2% |
| Mettet fett 1g | |
| Kolesterol 3mg | 1% |
| Natrium 207mg | 8% |
| Karbohydrater 3g | 1% |
| Kostfiber 0g | |
| Sukker 2g < Protein 3g | |
| 2% | * Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. |
