Hvilken effekt har svart cohosh på skjoldbrusk og binyrene?

Black cohosh er et urte supplement avledet fra en plante i buttercup familien som er hjemmehørende i Nord-Amerika. Ifølge Office of Dietary Supplements, er black cohosh kosttilskudd laget av plantens røtter og solgt i tablett eller flytende form. Svart cohosh inneholder planteøstrogener som virker som hormoner i kroppen din, og har et bredt spekter av effekter. Mat- og stoffadministrasjonen regulerer ikke kosttilskudd, og de vurderes heller ikke for sikkerhet. Snakk med legen din før du bruker svart cohosh for å sikre at det er trygt for deg å bruke.

Dagens Video

Skjoldbrusk Effekter

Ifølge boken "Din overgangsalder, din menotype", er black cohosh primært brukt av kvinner for å støtte reproduktiv helse og hormonbalanse, spesielt under overgangsalderen. Et av symptomene på overgangsalderen er hetetall, noe som kan skyldes skjoldbrusk ubalanser. Svart cohosh-tilskudd kan redusere hyppigheten og intensiteten av hetetokter hos kvinner i overgangsalderen. Effekten av svart cohosh på skjoldbruskkjertelen er ikke godt dokumentert og krever videre studier.

Binyreffekter

Black cohosh har blitt brukt til å redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av blits hos kvinner med overgangsalder, ifølge University of Maryland Medical Center. Varmeblink er vanligvis resultatet av et hormon ubalanse forårsaket av hypothalamus kjertel, som regulerer kroppstemperaturen. Svart cohosh bidrar til å begrense aktiviteten til hypothalamus, som igjen begrenser produksjonen av kortikotropin-frigjørende hormoner som stimulerer binyrene til å produsere adrenalin. Ved å indirekte hemme utgivelsen av adrenalin, kan svart cohosh redusere noen av symptomene på overgangsalderen.

Forebyggende bivirkninger

Ditt endokrine eller hormonelle system er delikat og kan enkelt kastes utenfor balansen. Ta svart cohosh hvis du har en hormonell tilstand, som overgangsalder eller annen tilstand som påvirker binyrens normale funksjon, kan forårsake hormonell ubalanse. Ifølge boken "Den nye optimale ernæringsbibelen" kan binyreforstyrrelser forårsake irritabilitet, nervøsitet, kardiovaskulære forandringer, søvnløshet, hodepine, muskelspenning og andre negative effekter.