Ristet kokosnøtt Smoothie Oppskrift
Innholdsfortegnelse:
- Lette søtt med banan og kokosnøtt, denne smoothie virker mer som en lignende en dessert enn helse-drikke.
- INGREDIENSER
- 1 I en blender kombineres banan, ristet kokosflak, mandelmelk, linfrø, salt og is. Bland høyt til smoothie er konsistent. 2 Foto og oppskrift med Sherrie Castellano3 * Legg til mer mandelmælk til ønsket konsistens oppnås.
- 332 KALORIER PER SERVING
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- 05 m
- KOK
- 0 m
- TOTAL
05 m
Lette søtt med banan og kokosnøtt, denne smoothie virker mer som en lignende en dessert enn helse-drikke.
INGREDIENSER
- SERVER 1
- 1 banan
- 1/4 kopp Usøtet Ristet Kokosflak
- 1 kopp Almond Milk, Usøtet
- 1 ss Linfrø, Organisk
- 1 klype Himalaya Rosa Salt
DIREKTIVER
1 I en blender kombineres banan, ristet kokosflak, mandelmelk, linfrø, salt og is. Bland høyt til smoothie er konsistent. 2 Foto og oppskrift med Sherrie Castellano3 * Legg til mer mandelmælk til ønsket konsistens oppnås.
NÆRINGSINFORMASJON332 KALORIER PER SERVING
Serveringsstørrelse: 1 smoothie- 16g Fett
- 42g Karbohydrater
- 5g Protein
| % DV * | |
| Totalt Fett 16g | 23% |
| Mettet fett 8g | |
| Kolesterol 0 mg < 0% | Natrium 261mg |
| 10% | Karbohydrater 42g |
| 20% | Kostfiber 6g |
| Sukker 15g | |
| Protein 5g | |
| 3% | * Den Daglig verdi (DV) forteller deg hvor mye næringsstoff i en servering av mat bidrar til daglig diett. 2 000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. |
