Hudpleie i varmt vær

Innholdsfortegnelse:

Dagens video
Solskjerm
Perspiration
Hudkontakt har en tendens til å være mer utsatt for kviser i varmt vær, så det er en god ide å ta forholdsregler for å forhindre akneoppblussninger. Akne mekanikk er en spesiell type akne vanlig i varmt vær. Denne tilstanden oppstår når høye temperaturer kombineres med repeterende gnidning, for eksempel under en sportshjelm, og akne bryter ut på den plasseringen på huden. Vask og topiske kremer eller lotioner som inneholder salisylsyre eller benzoylperoksid, kan bidra til å forebygge og behandle varmt vær-induserte breakouts av alle typer.
En måte å holde huden frisk i varmt vær er å behandle det fra innsiden ut. Å holde kroppen godt hydrert kan forhindre hud i å bukke under tørkeeffekten av sommervarmen. Du bør også bruke en daglig fuktighetskrem som er oljefri for å forhindre at huden blir dehydrert. Noen fuktighetskrem er varme eller solaktivert, noe som gjør dem til et perfekt valg for varme dager.
Forebygging kan vel være nøkkelen til hudpleie i sommervarmen. Eksfoliering kan kvitte seg med hudoverflaten på døde hudceller, og går ut av tilstoppede porene. Å ta en daglig multivitamin kan øke antioksidanter i kroppen som holder huden frisk og beskyttet mot varmen.

Hudpleiebehov i de varme sommermånedene er forskjellig fra rutinen du bruker om vinteren. Fra økt akne til farene ved solens UV-stråler, kan det være en skremmende oppgave å beskytte, fuktige og nærende huden under varme værforhold. Heldigvis er det noen enkle måter å holde huden så nydelig hele sommeren.

Dagens video

Solskjerm

Varmt vær betyr generelt solskinn, og det er sannsynligvis det viktigste du kan gjøre for å beskytte huden mot solen. Husk å bruke solkrem hver 2. time eller oftere hvis du svetter mye eller gjør aktiviteter i vann. Å velge en høyere SPF gir ekstra beskyttelse i lengre tid fra skadelige UV-stråler, men hvis dagen er ekstremt varm, kan det være en mulighet å svette hele solkremet.

Perspiration

Perspirasjon kan forårsake hudproblemer, som for eksempel utslett, så det bør prioriteres å bekjempe svette. Hyppig vask kan bidra til å forhindre svetteoppbygging som kan føre til utslett, men velg en mild rengjøringsmiddel som ikke tørker ut eller irriterer huden.

Hudkontakt har en tendens til å være mer utsatt for kviser i varmt vær, så det er en god ide å ta forholdsregler for å forhindre akneoppblussninger. Akne mekanikk er en spesiell type akne vanlig i varmt vær. Denne tilstanden oppstår når høye temperaturer kombineres med repeterende gnidning, for eksempel under en sportshjelm, og akne bryter ut på den plasseringen på huden. Vask og topiske kremer eller lotioner som inneholder salisylsyre eller benzoylperoksid, kan bidra til å forebygge og behandle varmt vær-induserte breakouts av alle typer.

Hydrering

En måte å holde huden frisk i varmt vær er å behandle det fra innsiden ut. Å holde kroppen godt hydrert kan forhindre hud i å bukke under tørkeeffekten av sommervarmen. Du bør også bruke en daglig fuktighetskrem som er oljefri for å forhindre at huden blir dehydrert. Noen fuktighetskrem er varme eller solaktivert, noe som gjør dem til et perfekt valg for varme dager.

Forebyggende behandlinger

Forebygging kan vel være nøkkelen til hudpleie i sommervarmen. Eksfoliering kan kvitte seg med hudoverflaten på døde hudceller, og går ut av tilstoppede porene. Å ta en daglig multivitamin kan øke antioksidanter i kroppen som holder huden frisk og beskyttet mot varmen.