Bivirkningene av kalsiumkalrat vs. kalsiumsitrat

Kroppen din trenger kalsium for sterke ben og riktig funksjon av nerver, hjerte og muskler. Kalsium er så viktig for kroppen at mange mennesker trenger å ta kosttilskudd, spesielt ettersom de blir eldre. Kalsiumtilskudd kommer i to hovedformer: kalsiumsitrat og kalsiumkarbonat. Caltrate er et merke av kalsiumkarbonat.

Dagens video

Kalsiumtilskudd

Du får kanskje ikke nok kalsium for beinhelse. Næringsstoffer malabsorbsjon av mineraler som kalsium kan også forekomme med Crohns sykdom, eller etter kirurgiske inngrep på tarmene. Hvis du er en postmenopausal kvinne, og du drikker mye koffeinholdige drikker, alkohol eller brus, eller tar medisiner som kortikosteroider, kan du trenge et tilskudd. Spør legen din dersom du trenger kalsiumtilskudd og for en anbefaling på typen du bør ta.

Alvorlige bivirkninger

Som alle medisiner, kan kalsiumtilskudd ha bivirkninger. Den mest alvorlige av disse, for både Caltrate og kalsiumcitrat, er en alvorlig allergisk reaksjon. Symptomene på en allergi inkluderer utslett, elveblest, pustevansker og hevelse i munn, ansikt eller tunge. En alvorlig allergisk reaksjon kan være livstruende, og du bør øyeblikkelig søke legehjelp.

Caltrate kan forårsake rebound hyperacidity, en tilstand der magen gir overflødig syre. Andre gastrointestinale effekter inkluderer forstoppelse og gallestein. Hvis du tar store mengder Caltrate over en periode, kan du utvikle en tilstand som kalles melkealkalisyndrom. Melk alkali syndrom sufferers vil ha alkalose - for lite syre i kroppen - høyt serum kalsium og nyreinsuffisiens.

Hyperkalemi, nyreskade og fosfat

Noen som tar Caltrate eller andre kalsiumkarbonattilskudd, har utviklet høye nivåer av kalsium i blodet, en tilstand som kalles hyperkalsemi. Denne bivirkningen ser ut til å være mer vanlig hos personer som har nyreproblemer, som de med nyresvikt. Det kan forårsake irreversibel nyreskade og nyrefeil. Fosfat, et annet mineral i kroppen, kan også bli for høyt hvis du tar store mengder kalsiumkarbonat eller Caltrate over tid.

Kalsiumsitrat og andre bivirkninger

I motsetning til Kaltrat har kalsiumsitrat få bivirkninger. Annet enn potensialet for allergisk reaksjon, er de vanligste bivirkningene fra kalsiumsitrat forstoppelse og hodepine. Imidlertid kan kalsium i noen form virke sammen med andre medisiner, og høye doser kan forårsake gastrointestinal opprør. Kontakt en helsepersonell hvis du har spørsmål eller bekymringer om å ta kalsiumtilskudd.