Liste over matvarer som påvirker protim

Protime, også kjent som protrombintid eller PT / INR, er en blodprøve som måler hvor lang tid det tar blodet å samle seg. Protime kontrolleres jevnlig hvis du tar warfarin, en blodfortynnende medisinering som forhindrer at farlige blodpropper dannes og blokkerer blodårene i hjertet eller hjernen. Enkelte matvarer påvirker protim. Følg legen din instruksjoner hvis du trenger å unngå matvarer som påvirker din protime.

Dagens video

Protime og vitamin K

K-vitamin interagerer med warfarin og påvirker protim. En plutselig økning i vitamin K-inntaket reduserer effekten av warfarin og øker risikoen for blodpropp. Omvendt øker en stor reduksjon i inntaket av vitamin K effekten av warfarin og øker risikoen for blødning. For å opprettholde din protime innenfor det anbefalte området, ta warfarin som angitt samtidig, hver dag, hold K-vitamininntaket ditt konsekvent fra en dag til den neste, og kontroller din protime som foreskrevet av legen din.

Matvarer høyt i K-vitamin

Grenseverdier som gir deg mer enn 60 prosent av den anbefalte daglige verdien av vitamin K for å holde din protime i målområdet. Matvarer med høy K-vitamin inkluderer kale, kokt spinat, collard greener, frosne grøntgrønt, sveitsisk chard, persille og sennepgrønnsaker. Matvarer moderat høye i K-vitamin, inkluderer brusselspirer og rå spinat, rå rogngrønt, grønt bladsalat og rå brokkoli, endiv og romint salat. Begrens inntaket av matvarer høyt i vitamin K til en servering per dag og mat moderat høy i vitamin K til tre porsjoner per dag. En porsjon er lik 1/2 kopp, bortsett fra persille - en porsjon er 1/4 kopp.

Alkohol

Drikker mer enn tre alkoholholdige drikker hver dag øker effekten av warfarin og risikoen for blødning. En drink tilsvarer 5 oz. av vin, 12 oz. av øl eller 1. 5 oz. av brennevin. Noen leger anbefaler sine pasienter å unngå alkohol mens de tar warfarin. Følg legen din instruksjoner.

Krydder og kosttilskudd

Vær forsiktig hvis du legger til urter og kosttilskudd til kostholdet ditt, fordi noen påvirker protim. De inkluderer kanel, ginseng, ginkgo biloba, ingefær, hestekastanje, Johannesjurt, søt woodruff, pilbark, hvetegress, gurkemeie, dong quai, feverfew, arnica, hvitløk, lakris, søt kløver, rødkløver, vitamin E og noen kosttilskudd som inneholder vitamin K. Snakk med legen din eller apoteket før du tar noen urter eller kosttilskudd mens du er på warfarin.