Hvordan å redusere størrelsen på oljekliber på ansiktet
Innholdsfortegnelse:
Det er sannsynlig at store ansiktsoljekjertler forekommer hos personer med fet hud og store porer. Oljekjertler er vanligvis mikroskopiske og ikke merkbare, men i enkelte mennesker kan de bli til små svulster som kalles sebaceous hyperplasia papules. Disse hvite, harde støtene vil ikke stikke som en kvise; i stedet må de behandles på en dermatologs kontor. California-basert styrelsesertifisert dermatolog Cynthia Bailey anbefaler å ta vare på forstørrede oljekirtler med en skikkelig hudpleierutine og et besøk hos hudlege.
Dagens video
Trinn 1
Vask ansiktet to ganger daglig med et rengjøringsmiddel som inneholder retinol. Dette hjelper til med å kvitte huden din med giftstoffer, avkler porene dine og kan faktisk gjøre porene mindre. Andre fordelaktige, over-the-counter ansiktsvask ingredienser inkluderer benzoyl peroxide, svovel og salicylsyre. Vask ansiktet ditt ved hjelp av små, oppadgående sirkler, og la rengjøringen være på i minst 30 sekunder. Skyll med varmt vann og klapp huden tørr med et rent håndkle.
Trinn 2
Hell litt toner på en bomullsboll og dra med hele ansiktet. Selv om dette ikke hjelper til med å kvitte seg med forstørrede kjertler, hjelper det med å holde huden fri fra akne-forårsaker bakterier, døde hudceller og sebum som tetter porene. Finn en alkoholfri toner som inneholder retinoider, antioksidanter og exfoliants. Følg toner opp med en ikke-genetisk, duftfri fuktighetskrem - selv om du har fet hud. Dette hjelper til med å returnere nødvendig hydrering til huden din, slik at kjertlene ikke går inn i overdrive, og prøver å kompensere for tørrhet forårsaket av medisiner.
Trinn 3
Besøk en brettsertifisert dermatolog og spør om en resept av azelainsyre. Denne medisinen bidrar til å avverge vanlige hudbakterier som Proprionobacterium acnes og Staphylococcus epidermidis, og antas å normalisere prosesser i kjertelen. I tillegg sier New York-baserte dermatolog Dr. Neal Schultz om reseptbelagte medisiner Accutane er ekstremt effektivt for å redusere sebaceøs hyperplasi; Det er imidlertid ikke FDA-godkjent for dette spesielt. Dermatologen din kan også diskutere din bruk av anti-androgen medisiner, noe som kan redusere testosteron og undertrykke oljekjertestimulering.
Trinn 4
Fjern støtene fra de forstørrede oljekjertene med en in-office-prosedyre. Ifølge Schultz kan gigantiske oljekirtler forsvinne når en sterk syre på oljekjertelen gjør den hvit, etterlater en skorpe og faller deretter av i 10 dager. Når du har mange sebaceøse hyperplasipapuler, kan legen bruke en laserbehandling kalt fotodynamisk terapi. Laseren aktiverer en medisinert løsning rundt hele ansiktet for å oppløse oljekjertelen.Dette er en rask prosedyre uten nedetid.
Trinn 5
Hold deg unna solen. Bruk en bred brimmed lue når du går rundt ute, og slather på en bredspektret solkrem med en SPF 30. Ifølge Paula Begoun, forfatter av "Ikke gå til Kosmetikkrommet uten meg", er langvarig soleksponering og skade skadet betraktet som en faktor i sebaceøs hyperplasi. Langvarig eksponering for sollys kan skade olje-kjertlene, derfor er det viktig å bruke solkrem flere ganger om dagen, og bruk en ansiktsfukter som har en innebygd.
Ting du trenger
- Ansiktsvask
- Rent håndkle
- Bomullkule
- Toner
- Oljefri fuktighetskrem
- Reseptbelagte medisiner, hvis anbefalt
- Solcreme SPF-30